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Seelenfrieden24 Hilfe bei Störungen, Ängsten, Panikattacken und Zwängen

Online-Therapie bei Burnout und Burnout-Syndrom

Das Burnout-Syndrom kann nebst Depressionen bei depressiven Stimmungen, Traurigkeit, Energielosigkeit, Freudlosigkeit, Erschöpfung und Überforderung im Rahmen einer Onlinetherapie besiegt werden.

 

Was ist ein Burnout? I Beispiele

Ein Burnout ist ein seelischer und geistiger Erschöpfungszustand. Ihm voran gehen in den meisten Fällen persönliche, soziale oder berufliche Krisen wobei die Frühsymptome eines Burnouts oftmals unauffällig, die Folgen aber gravierend ausfallen.

Das Burnout steht außerdem in einem engem Zusammenhang mit Depressionen und allg. Unzufriedenheiten und beeinflusst neben dem Gemüt und der Leistungsfähigkeit (…) auch die Gesundheit. Ob der Ursprung auf eine berufliche, soziale oder private Ebene zurückzuführen ist: Burnouts entstehen in den meisten Fällen durch anhaltende Überbelastung oder durch dauerhafte Überforderung. Auch allgemeines Unwohlsein kann ein Auslöser sein. Hier findest Du Hilfe bei Burnout.

Burnout bedeutet, dass kein Schlaf der Welt
das Gefühl von Erschöpfung nehmen kann.

Symptome eines Burnouts

Die Symptomatik bei einem Burnout ist ganz unterschiedlich. Betroffene fühlen sich erschöpft und schwach, kraftlos und antriebslos. Sie leiden nicht selten unter unspezifischen Schmerzen und Problemen des vegetativen Nervensystems. Betroffene sind schnell gereizt, sie sind müde, teilnahmslos und verspüren Gleichgültigkeit und sagen von sich selbst, nicht glücklich zu sein.

 

Burnout, Vermeidungsverhalten und die Folgen 

Menschen mit Burnout können ihren Alltag nicht mehr unbeschwert bewältigen. Ihnen ist alles zu viel und kleinste Aufgaben oder Erledigungen werden zu einer großen Herausforderung. In ausgeprägten Fällen sind Betroffene arbeitsunfähig, einige Betroffene verlassen ihr sicheres zu Hause gar nicht mehr. Wie stark die Auswirkungen auf das Leben auch sind, das Burnout-Syndrom veranlasst Menschen zu einem Vermeidungsverhalten. Vor allen Dingen aber fangen sie an, die schönen Dinge des Lebens zu meiden, weil ihnen der Antrieb und die Lust fehlt und sie keine Freude mehr empfinden können.

In der Folge ist die Leistungsfähigkeit gemindert und der allgemeine Seelenzustand negativ. Depersonalisierung, Ziellosigkeit und Entfremdung sowie die soziale Isolation sind weitere Merkmale der psychischen Erkrankung.

 

Erklärungen zum Auslöser, zur Diagnose, zu den Symptomen und zur Heilung erfahrt ihr im Bereich psychische Erkrankungen.

 

Burnout langfristig besiegen I Mit der Therapie von SeelenFrieden24

Eine Therapie für Menschen mit Burnout-Syndrom sollte die Betroffenen zu einem positiven Denken bewegen können, denn dann sind Hilfesuchende bereit, zielführende Lösungen anzunehmen und umzusetzen. Ohne eine Anleitung bekämpfen sie ihre Symptome willkürlich und daher erfolglos. Immer öfter bringen Therapien keine Fortschritte, weil viele Therapie-Modelle nur weiter überfordern und deshalb keine Erfolge oder nur eine kurze Besserung bringen. Eine dauerhafte Beschwerdefreiheit tritt nicht ein.

Ich selbst konnte einst keine Erleichterung durch stationäre oder ambulante Therapien erreichen. Durch meinen eigenen Heilungsweg konnte ich aber verstehen, warum ich mit all meinen Bemühungen erfolglos blieb:

Ist die Symptomatik eines Burnouts auch ähnlich, so hat es aber ganz unterschiedliche Ursprünge. Die Lösung ist nicht, die Symptomatik zu bekämpfen, sondern muss der Auslöser gefunden, verarbeitet und gelöst werden. Nur so kann das Ziel der Beschwerdefreiheit erreicht und die psychische Erkrankung besiegt werden. Siehe mein Konzept und meine Inhalte.

Mit diesem Ansatz habe ich meine Therapie-Programme entwickelt, die den entscheidenen Schritt weiter gehen. Eine Therapie, die im Bereich der Onlinehilfe einzigartig ist. Meine Feedbacks und Beratungsgeheimnisse belegen die Wirksamkeit.

 

Meine Therapie-Programme I 8-Wochen-Programme I psychische Erkrankungen besiegen

Die Therapie-Programme sind eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit umfassenden Skills, die leicht im Alltag umgesetzt werden können, den Teufelskreis psychischer Erkrankungen verlassen, Beschwerdefreiheit erreichen und die Lebenssituation verbessern zu können. Die 8-Wochen-Programme sind Grundlage meiner Beratung und sie können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie), inkl. Onlineberatung (Mail oder Tel) oder inkl. Offlineberatung (persönliche Treffen) gebucht werden.

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Warum Du es mit meinen Angeboten zu Beschwerdefreiheit, Stabilität, Lebensfreude und Glück schaffen kannst, obwohl Du schon so vieles erfolglos ausprobiert und die Hoffnung bereits aufgegeben hast? → Weil Du noch nie jemanden um Hilfe gebeten hast, der selbst Betroffener psychischer Erkrankungen war. Der deshalb gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden kann.