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Seelenfrieden24 Hilfe bei Störungen, Ängsten, Panikattacken und Zwängen

Depressionen, depressive Stimmungen, Burnout und Unzufriedenheit

 

Was sind Depressionen? I Beispiele

Depressionen sind Stimmungsstörungen, die einer psychischen Erkrankung zu Grunde liegen und allgemein unterschätzt werden. Betroffene verbringen ihren Alltag mit negativen Gefühlen, die sie oft selbst nicht richtig einordnen können. Depressionen können zahlreiche Ursachen und Symptome haben, deshalb werden sie nur selten direkt erkannt. Insofern eine Depression sicher diagnostiziert wird, sind die Heilungschancen mit der richtigen Unterstützung gut.

Depressionen stehen in einem engem Zusammenhang mit einem Burnout sowie allg. Unzufriedenheiten, Beschwerdebilder, die einer Depression vorausgehen können. Der Ursprung von Depressionen liegt meistens auf beruflicher, sozialer oder privater Ebene, akute Krisen, anhaltende Konflikte, Trauer oder Enttäuschungen sowie Ängste können Auslöser sein. Hier findest Du Hilfe bei Depressionen.

Achtung! In der Medizin sind Depressionen körperlich begründet, weshalb ein Psychologe oder Berater diese nicht behandelt! „Depressionen“ mit psychischer Ursache heißen „Anpassungsstörungen“ – da der Sprachgebrauch aber beim Wort Depression liegt, nenne ich dieses Krankheitsbild nachstehend „fälschlicherweise“ so, meine Beratung konzentriert sich aber eher auf Burnout und allgemeine Unzufriedenheiten, was natürlich zu einer Depression führen kann.

 

Depressionen sind trügerisch:
Man strahlt außen
und doch zerbricht man innerlich.

 

Symptome von Depressionen

Depressionen können sehr verschiedene Symptome beim Betroffenen auslösen. In jedem Fall ist eine gestörte, gedrückte Grundstimmung charakteristisch. Betroffene fühlen sich niedergeschlagen und träge, sie sind interesselos und haben eine Egal-Einstellung. Schlafstörungen und Appetitlosigkeit gehören genau so wie unspezifische Schmerzzustände und Reizbarkeit zum Erscheinungsbild. Personen mit Depressionen weinen oft grundlos, sie fühlen sich traurig und wertlos, sie empfinden keine Freude, sind lustlos und sehen ihre Situation als hoffnungslos und aussichtslos an. Ständige Müdigkeit, Kraftlosigkeit sowie Energielosigkeit begleitet die psychische Erkrankung.

 

Depressionen, Vermeidungsverhalten und die Folgen

Kleinste Aufgaben werden für Menschen mit Depressionen zu einer echten Herausforderung, weshalb sie ihren Alltag nicht mehr unbeschwert bewältigen können. In ausgeprägten Fällen sind Betroffene arbeitsunfähig, einige Personen isolieren sich von der Außenwelt. Wie stark die Auswirkungen auf das Leben auch sind, Depressionen veranlassen Menschen zu einem Vermeidungsverhalten. Schleichend weitet sich dieses im privaten, sozialen und beruflichen Bereich aus, Freizeitaktivitäten werden zur Nebensache, weil Betroffene keine Freude mehr empfinden können und ihnen der Antrieb fehlt.

Depressionen haben eine gedrückte Grundstimmung und einen negativen Seelenzustand zur Folge. Depersonalisierung, Ziellosigkeit und Entfremdung sowie der soziale Rückzug sind weitere Eigenschaften der psychischen Erkrankung, genauso wie Selbsthass, Zorn und kontrollierte Wutausbrüche sowie Stillschweigen.

Nähere Erklärungen zum Auslöser, zur Diagnose und zu Hilfen im Bereich psychische Erkrankungen.

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