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Seelenfrieden24 Hilfe bei Störungen, Ängsten, Panikattacken und Zwängen

Online-Therapie bei Depressionen, depressiven Stimmungen und Unzufriedenheit

Depressionen können nebst Burnout-Syndrom bei depressiven Stimmungen, Traurigkeit, Energielosigkeit, Freudlosigkeit, Erschöpfung und Überforderung im Rahmen einer Onlinetherapie besiegt werden.

 

Was sind Depressionen? I Beispiele

Depressionen sind Stimmungsstörungen, die einer psychischen Erkrankung zu Grunde liegen und allgemein unterschätzt werden. Betroffene verbringen ihren Alltag mit negativen Gefühlen, die sie oft selbst nicht richtig einordnen können. Depressionen können zahlreiche Ursachen und Symptome haben, deshalb werden sie nur selten direkt erkannt. Insofern eine Depression sicher diagnostiziert wird, sind die Heilungschancen mit der richtigen Unterstützung gut.

Depressionen stehen in einem engem Zusammenhang mit einem Burnout sowie allg. Unzufriedenheiten, Beschwerdebilder, die einer Depression vorausgehen können. Der Ursprung von Depressionen liegt meistens auf beruflicher, sozialer oder privater Ebene, akute Krisen, anhaltende Konflikte, Trauer oder Enttäuschungen sowie Ängste können Auslöser sein. Hier findest Du Hilfe bei Depressionen.

Depressionen sind trügerisch:
Man strahlt außen
und doch zerbricht man innerlich.

Symptome von Depressionen

Depressionen können sehr verschiedene Symptome beim Betroffenen auslösen. In jedem Fall ist eine gestörte, gedrückte Grundstimmung charakteristisch. Betroffene fühlen sich niedergeschlagen und träge, sie sind interesselos und haben eine Egal-Einstellung. Schlafstörungen und Appetitlosigkeit gehören genau so wie unspezifische Schmerzzustände und Reizbarkeit zum Erscheinungsbild. Personen mit Depressionen weinen oft grundlos, sie fühlen sich traurig und wertlos, sie empfinden keine Freude, sind lustlos und sehen ihre Situation als hoffnungslos und aussichtslos an. Ständige Müdigkeit, Kraftlosigkeit sowie Energielosigkeit begleitet die psychische Erkrankung.

 

Depressionen, Vermeidungsverhalten und die Folgen

Kleinste Aufgaben werden für Menschen mit Depressionen zu einer echten Herausforderung, weshalb sie ihren Alltag nicht mehr unbeschwert bewältigen können. In ausgeprägten Fällen sind Betroffene arbeitsunfähig, einige Personen isolieren sich von der Außenwelt. Wie stark die Auswirkungen auf das Leben auch sind, Depressionen veranlassen Menschen zu einem Vermeidungsverhalten. Schleichend weitet sich dieses im privaten, sozialen und beruflichen Bereich aus, Freizeitaktivitäten werden zur Nebensache, weil Betroffene keine Freude mehr empfinden können und ihnen der Antrieb fehlt.

Depressionen haben eine gedrückte Grundstimmung und einen negativen Seelenzustand zur Folge. Depersonalisierung, Ziellosigkeit und Entfremdung sowie der soziale Rückzug sind weitere Eigenschaften der psychischen Erkrankung, genauso wie Selbsthass, Zorn und kontrollierte Wutausbrüche sowie Stillschweigen.

 

Erklärungen zum Auslöser, zur Diagnose, zu den Symptomen und zur Heilung erfahrt ihr im Bereich psychische Erkrankungen.

 

Depressionen langfristig besiegen I Mit der Therapie von SeelenFrieden24

Hilfs-Angebote für Menschen mit Depressionen sollten die Betroffenen zu positiven Phasen und Hoffnung bewegen können, denn dann sind Betroffene bereit, zielführende Hilfen anzunehmen und auch umzusetzen. Ohne eine Struktur oder individuelle Anleitung bekämpfen Betroffene ihre Beschwerden willkürlich und daher erfolglos. Immer öfter bringen Therapien keine Erfolge, weil viele Therapie-Möglichkeiten nur weiter überbelasten und deshalb keine Fortschritte oder nur eine kurze Linderung bringen. Eine dauerhafte Beschwerdefreiheit tritt nicht ein.

Ich selbst konnte einst keine Besserung durch stationäre oder ambulante Therapien erreichen. Durch meine Selbsterfahrung konnte ich aber verstehen, warum ich mit all meinen Versuchen erfolglos blieb:

Haben Depressionen auch ähnliche Symptome, so haben sie aber ganz unterschiedliche Ursprünge. Die Lösung ist nicht, die Beschwerden planlos zu bekämpfen, sondern muss der Auslöser gefunden, verarbeitet und gelöst werden. Nur so kann das Ziel der Beschwerdefreiheit erreicht und die psychische Erkrankung besiegt werden. Siehe mein Konzept und meine Inhalte.

Mit diesem Ansatz habe ich meine Therapie-Programme entwickelt, die den entscheidenen Schritt weiter gehen. Eine Therapie, die im Bereich der Onlinehilfe einzigartig ist. Meine Feedbacks und Beratungsgeheimnisse belegen die Wirksamkeit.

Meine Therapie-Programme I 8-Wochen-Programme I psychische Erkrankungen

Die Therapie-Programme sind eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit umfassenden Skills, die leicht im Alltag umgesetzt werden können, den Teufelskreis psychischer Erkrankungen verlassen, Beschwerdefreiheit erreichen und die Lebenssituation verbessern zu können. Die 8-Wochen-Programme sind Grundlage meiner Beratung und sie können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie), inkl. Onlineberatung (Mail oder Tel) oder inkl. Offlineberatung (persönliche Treffen) gebucht werden.

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Warum Du es mit meinen Angeboten zu Beschwerdefreiheit, Stabilität, Lebensfreude und Glück schaffen kannst, obwohl Du schon so vieles erfolglos ausprobiert und die Hoffnung bereits aufgegeben hast? → Weil Du noch nie jemanden um Hilfe gebeten hast, der selbst Betroffener psychischer Erkrankungen war. Der deshalb gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden kann.