Ein gebrochenes Herz, das Broken-Heart-Syndrom

Stellt der Betroffene mit dieser Metapher eigentlich auch „nur“ den Schmerz, den er empfindet, bildlich dar, so kann das Broken-Heart-Syndrom mit schwere Symptomen einhergehen, die denen eines Herzinfarktes gleich kommen. Je nach schwere des Vorfalls können die Symptome direkt auftreten oder auch erst Wochen, Monate oder gar Jahre später, nachdem das Herz „gebrochen“ wurde.

Es kommt immer darauf an, wie stark das Erlebnis die Emotionen blockiert hat und wie nachhaltig das Erlebte belastet. In schlimmen Fällen kann der Auslöser des Broken-Heart-Syndroms auch ein Trauma auslösen, durch das es wiederum zu einer Traumafolgestörung (psychische Erkrankung) kommen kann.

Broken-Heart-Syndrom begünstigt psychische Erkrankungen

Eine psychische Erkrankung schreitet meistens mit Ausbruch der Beschwerden des Broken-Heart-Syndroms voran. So kann es zu einem Burnout und / oder einer Depression führen, auch können die Symptome der Beginn einer Angststörung mit Panikattacken oder einer Zwangsstörung sein.

Beim Broken-Heart-Syndrom krampft das Herz zusammen, es kommt zu Atemnot, einem Engegefühl in der Brust und zu massiven Schmerzen. Der Blutdruck kann sinken, wodurch der Herzschlag rast und Schwindel entsteht, Schweiß bricht aus, auch kann es zu Übelkeit kommen.

Broken-Heart-Syndrom: Symptome wie beim Herzinfarkt

Betroffene sind dann so überfordert mit den Symptomen, die vermeintlich aus dem Nichts kommen und assoziieren die Beschwerden mit einem Herzinfarkt, was selbstverständlich Panik auslöst. Rufen sie die 112 und kann der Notarzt oder die Notaufnahme aber nichts feststellen, so beginnt die Angst vor der Angst, diese unkontrollierbaren Gefühle erneut erleben zu müssen.

Eine Angststörung, die auch eine Zwangsstörung begünstigen kann, entsteht, – aber das Broken-Heart-Syndrom bleibt als Ursache unentdeckt. Weil die Betroffenen deshalb keine Erklärung für ihre Lage finden, verstärkt sich der Teufelskreis der psychischen Erkrankung.

Broken-Heart-Syndrom als Reaktion auf Stress

Doch wie können auf den ersten Blick so beängstigende Symptome ausgelöst werden, nur weil eine Person eine große Enttäuschung oder Trauer fühlt? Symptome des Broken-Heart-Syndroms entstehen wie auch die Symptome einer psychischen Erkrankung auf Grund von Stress. Enttäuschung oder Trauer ist die Emotion, die der Betroffene wahrnimmt, in Wahrheit bedeuten diese Gefühle aber Stress für Körper und Psyche.

Ist die Person selbst nicht fähig den Stress abzubauen, etwa durch positive Erlebnisse, Bewegung oder Sport und schafft sie es auch nicht, aus dem Tal der Enttäuschung und / oder der Trauer durch rationale Wahrnehmung und Bewertung heraus, so läuft der Stresspegel irgendwann über.

Der Organismus übernimmt dann den Stressabbau für Körper und Psyche und sorgt dafür, dass das Stresslevel wieder auf ein normales Niveau fährt. Während diesem Vorgang kommt es dann zu den unangenehmen, zugegebenermaßen beängstigenden Symptomen, die von dem Betroffenen als lebensbedrohlich wahrgenommen werden.

Psychische Erkrankung durch Broken-Heart-Syndrom

Das Broken-Heart-Syndrom entsteht unbewusst und ohne eigenes Zutun. Deshalb ist es für den Betroffenen so schwer, die Ursache für die eigentlich harmlosen Beschwerden zu erkennen und deshalb ist der Einstieg in eine psychische Erkrankung, wie einer Angststörung mit Panikattacken, Depressionen und Burnout sowie Zwangsstörungen so schleichend. Meine Therapie-Programme helfen aus dem Teufelskreis heraus, sie lindern die Symptome und unterstützen und auch dabei, die Ursache zu lösen, um die innere Balance wieder herstellen zu können.

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Warum die Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt von SeelenFrieden24?

Wenn einem Ärzte und Mediziner keine Sicherheiten bieten und man verzweifelt nach Hilfe sucht, ist es wichtig sich in eine Therapie zu begeben, die durch ihren Inhalt überzeugt. Denn ein Therapieerfolg kann nur dann eintreten, wenn der Therapie-Inhalt, das Therapie-Konzept und die Therapie-Methode auch zu dem Betroffenen passen, egal, ob die Therapie online oder offline wahrgenommen wird.

Mit dieser Grundlage entwickelte SeelenFrieden24 das spezielle Programm der Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt, um so eine individuelle Therapie von zu Hause aus bieten zu können, die man in seinem eigenen Alltag integrieren kann und so meist zu einem früheren Zeitpunkt Besserung erfährt.

Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt von zu Hause aus

Angststörungen nebst Panikattacken durch Angst vor Herzinfarkt lassen Betroffene immer weiter an der Medizin zweifeln und so wird der Gang zum Arzt oder Psychologen als sinnlos abgetan, einfach aus dem Grund, dass keine Linderung erreicht wird. Die Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt von SeelenFrieden24 findet von zu Hause aus statt, so dass keine Überforderung durch die psychische Erkrankung stattfindet – der häufigste Grund für das Scheitern einer Therapie.

Trotz Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt von zu Hause aus werden nach dem Programm von SeelenFrieden24 Hilfestellungen und Ratschläge auf die individuellen Symptome, Gedanken und Gefühle abgestimmt, die dazu auch auf die aktuelle Lebenssituation passen und so den Betroffenen an der Stelle abholt, an der er tatsächlich Hilfe benötigt. Doch es gibt noch weitere Therapiegeheimnisse.

Vorteile der Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt

Das beschriebene Konzept der Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt ist im Bereich der Online-Hilfe neuartig und aktuell einzigartig. Nicht nur allein dadurch zeigt sich in den Feedbacks der bisherigen Anwender der Online-Therapie, die Wirksamkeit der Therapie-Inhalte von SeelenFrieden24. Keine langen Wartelisten oder das (meist sinnlose) Hoffen auf einen Therapieplatz, sondern direkt damit beginnen zu können, ist zudem ein weiterer Vorteil für die Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt.

Das Programm ist auf 8 Wochen ausgelegt und kann als Selbsthilfeprogramm oder auch mit einer wöchentlichen Onlineberatung gebucht werden. So kann sich jeder bei der Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt, dass auswählen was einem mehr zusagt.

Online-Therapie bei Angst vor Herzinfarkt:
Kompetenz durch Fachwissen und Selbsterfahrung

Die 8-Wochen-Programme wurden auf Basis des Fachwissens und der eigenen Selbsterfahrung von Claudia Borchers-Thier entwickelt. Ihr eigener Heilungsweg zur psychischen Gesundheit ermöglicht es ihr, gute von schlechten Ratschlägen abzugrenzen und so ihr Expertenwissen gezielt weiterzugeben.

Weitere Informationen findet ihr auf ihrer Webseite und nutzt bei Fragen gerne das Kontaktformular.

Verfasser / Rechteinhaber: cimp Luise (Redaktion: SeelenFrieden24)

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Warum die Online-Therapie bei Angst vor dem Tod von SeelenFrieden24?

Damit der gewünschte Therapieerfolg einer Therapie bei Angst vor dem Tod auch einsetzt, ist es enorm wichtig welche Inhalte eine Therapie umfasst. Genau das ist es, was SeelenFrieden24 in ihrem Therapie-Konzept, dem Therapie-Inhalt und auch der Therapie-Methode berücksichtigt hat, damit sich der Betroffene verstanden und aufgefangen fühlt.

Denn durch die zahlreichen Besuche bei verschiedenen Ärzten wächst das Misstrauen, da einem keiner die erhoffte Antwort auf die eigenen Symptome liefert und man bleibt verzweifelt mit seinen Sorgen allein. Doch die Online-Therapie bei Angst vor dem Tod von SeelenFrieden24 ist so konzipiert, dass sie den Hilfesuchenden genau an der Stelle abholt, an der er dringend Hilfe benötigt.

Online-Therapie bei Angst vor dem Tod von zu Hause aus

Bei einer psychischen Erkrankung hat man mit sich selbst genug Sorgen und wenn einen dann die Medizin auch noch hilflos stehen lässt, ist der Gang zum Psychologen oder Therapeuten genauso unangenehm wie die Erkrankung selbst. Doch eine Angststörung nebst Panikattacken löst sich nicht von allein in Luft auf und man fühlt sich weiterhin überfordert mit seinen Symptomen, weshalb es wichtig ist, die für sich passende Therapie bei der Angststörung Angst vor dem Tod zu finden.

Die Online-Therapie bei Angst vor dem Tod von SeelenFrieden24 findet von zu Hause aus statt, dort wo sich der Betroffene wohl fühlt und nicht überfordert wird, weshalb die hauptsächlichen Nachteile herkömmlicher Alternativen von der Entwicklerin optimiert wurden. Während der Bearbeitung wird dennoch individuell auf die Symptome, Gedanken, Gefühle sowie auch auf Verhaltensweisen und unmittelbare Lebenssituationen eingegangen. Doch es gibt noch weitere Therapiegeheimnisse.

Vorteile der Online-Therapie bei Angst vor dem Tod

Das beschriebene Konzept der Online-Therapie bei Angst vor dem Tod ist im Bereich der Online-Hilfe neuartig und aktuell einzigartig. Vielleicht ist auch genau das der Grund warum es schon so vielen Menschen hilft und bereits helfen konnte. Betroffene die bereits die Online-Therapie bei Angst vor dem Tod umsetzten, bestätigten nur zu gern die Wirksamkeit der Therapie-Inhalte in ihren Feedbacks.

Ein Vorteil der Online-Therapie ist, dass der Hilfesuchende das Therapie-Programm ohne Verzögerung starten kann. Ausgelegt auf 8-Wochen kann man die Online-Therapie bei Angst vor dem Tod wahlweise als Selbsthilfeprogramm buchen oder auch als wöchentliche Onlineberatung durch SeelenFrieden24 betreut werden.

Online-Therapie bei Angst vor dem Tod:
Kompetenz durch Fachwissen und Selbsterfahrung

Fachwissen und ihre eigene Selbsterfahrung machen Claudia Borchers-Thier zu der Expertin, die mit SeelenFrieden24 die 8-Wochen-Programme entwickelt hat und bereits schon so vielen Menschen damit helfen konnte.

Erfahre hierzu mehr auf ihrer Webseite und nutze bei Fragen gerne das Kontaktformular.

Verfasser / Rechteinhaber: cimp Luise (Redaktion: SeelenFrieden24)

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Warum die Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten von SeelenFrieden24?

Die Therapie-Inhalte sind bei Hypochondrie entscheidend dafür, ob eine Therapie den gewünschten Therapieerfolg erzielt. Um aber genau das zu erreichen, ist es Voraussetzung, dass das Therapie-Konzept, der Therapie-Inhalt und auch die Therapie-Methode den Betroffenen erreichen und ihm so die Hilfe zu bieten, die er benötigt.

Durch die erhöhte Angst vor einer Ansteckung, einer unheilbaren Krankheit und die Ratlosigkeit der Ärzte, die nach mehrfachen Tests keinerlei Befund feststellen können, steigert auf Grund der anhaltenden Symptome das Misstrauen in die körperliche Gesundheit. Betroffene, die Angst vor Krankheiten haben, haben kein Vertrauen in Ärzte. Mit dem speziellen Programm der Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten hat SeelenFrieden24 die Nachteile gängiger Praxisbehandlungen optimiert und so eine individuelle Therapie ohne Überforderung entwickelt, um die Therapie bei Hypochondrie online und in seinem eigenen Alltag wahrnehmen zu können.

Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten von zu Hause aus

Eine psychische Erkrankung schreitet weiter voran, wenn man keinerlei Halt in der Medizin findet. Man fühlt sich hilflos und dadurch erschwert sich auch ein Gang zu einem Psychologen. Meist bleiben Selbstversuche und auch andere Therapien erfolglos und die Angststörung nebst Panikattacken bleibt unverändert. Die Überforderung mit ihren Symptomen lässt Betroffene verzweifeln wodurch eine Linderung der Beschwerden aussichtslos scheint.

Während der Bearbeitung der Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten von SeelenFrieden24, wird auf die individuellen Symptome, Gedanken, Gefühlen und die daraus folgenden Verhaltensweisen eingegangen und die gegenwärtige Lebenssituation mit einbezogen, so dass der Betroffene an dem Punkt abgeholt wird, an der er tatsächlich Hilfe benötigt. Doch es gibt noch weitere Therapiegeheimnisse.

Vorteile der Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten

Das beschriebene Konzept der Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten ist im Bereich der Online-Hilfe neuartig und aktuell einzigartig. Meine Klienten die bereits meine Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten bzw. Hypochondrie angewendet haben, bestätigen in den Feedbacks bereits die Wirksamkeit der Therapie-Inhalte.

Eines der Vorteile der Online-Therapie ist, dass es dem Hilfesuchenden ermöglicht das Programm ohne Verzögerung zu starten. Ausgelegt auf 8-Wochen kann man die Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten wahlweise als Selbsthilfeprogramm buchen oder auch als wöchentliche Onlineberatung durch SeelenFrieden24 betreut werden.

Online-Therapie bei Angst vor Krankheiten:
Kompetenz durch Fachwissen und Selbsterfahrung

Claudia Borchers-Thiers Know How liegt nicht allein in ihrem Fachwissen, sondern in ihrer Selbsterfahrung. Ihre Fähigkeit, gute von schlechten Ratschlägen zu unterscheiden, eignete sie sich im Rahmen ihres eigenen Heilungswegs zurück zur psychischen Gesundheit an und führte dazu, dass sie die zielführenden 8-Wochen-Programme von SeelenFrieden24 überhaupt entwickeln konnte.

Erfahre hierzu mehr auf ihrer Webseite. Bei Fragen nutze gerne das Kontaktformular.

Verfasser / Rechteinhaber: cimp Luise (Redaktion: SeelenFrieden24)

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Die Therapie von SeelenFrieden24 gibt bei Angst vor Krankheiten genau diese Sicherheiten zurück, denn sie unterstützt Betroffene an der Stelle, an der sie tatsächlich Hilfe benötigen. 

Therapie bei Angst vor Krankheiten – Soforthilfe

Klienten und Klientinnen, die meine Therapie bei Angst vor Krankheiten (Angststörungen und Panikattacken) bzw meine Hilfe annehmen, haben mit früheren Therapien beim Therapeuten oder Psychologen keine Fortschritte machen können. Sie haben die Hoffnung auf Besserung daher aufgegeben und sie neuen Therapie-Möglichkeiten gegenüber sehr skeptisch. Umso schöner, dass diejenigen, die meine Therapie bei Angst vor Krankheiten, Angststörungen und Panikattacken wahrgenommen haben, Erfolge erzielen konnten und sogar den Zustand von Beschwerdefreiheit, Stabilität, Lebensfreude und Glück erreichen konnten.

Warum?

Therapie bei Angst vor Krankheiten I Hilfe I Beratung

Hypochonder, die eine große Angst vor unheilbaren Krankheiten wie Krebs oder anderen Schicksalsschlägen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt entwickelt haben, können sich selbst weder selbst befreien, noch können sie Linderung durch herkömmliche Therapien erreichen, weil es eine Personengruppe gibt, der es unmöglich ist, Hilfestellungen raus aus der Praxis hinein in den eigenen Alltag zu transportieren. Die psychische Kraft reicht dafür nicht aus und zudem sind die Ratschläge auch nicht ausreichend individuell, sodass sie nicht exakt zum Beschwerdebild passen.

Genau für diese Personengruppe habe ich mein Konzept bzw. meine Therapie bei Angst vor Krankheiten, Hypochondrie Angststörungen und Panikattacken entwickelt.

Soforthilfe bei Angst vor Krankheiten I Therapie

Ich habe selbst erfolglose stationäre und ambulante Therapien hinter mir und ich weiß, dass eine Therapie den größten Mehrwert bietet, wenn sie direkt im Alltag des Betroffenen stattfindet und nicht in der befremdlichen Atmosphäre einer Praxis. Nimmt der Betroffene die Therapie bei Angst vor Krankheiten wie Krebs, Schlaganfall oder Herzinfarkt (…) in seinem Lebensmittelpunkt wahr, fühlt sich der Betroffene wohl und sicher und er kann Lösungen integrieren, weshalb Erfolge einsetzen. Zudem ist meine Therapie sehr persönlich, sie bezieht die Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und Symptome sowie auch die gegenwärtigen Lebensumstände mit ein, denn nichts ist schlimmer als ein Ratschlag, der verallgemeinert und nach Schema F ausgesprochen wird. Meine Therapiegeheimnisse.

Meine Therapie bei Angst vor Krankheiten unterstützt an der Stelle, an der der Betroffene tatsächlich Hilfe benötigt.

Therapie bei Angst vor Krankheiten, Panikattacken und Angststörungen

Kundenfeedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie. Basis meiner Therapie bei Angststörungen sind meine 8-Wochen-Programme. Diese können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie) oder inkl. meiner wöchentlichen Onlineberatung (E-Mail / Telefon).

Hier geht es zu den 8-Wochen-Programmen bei Angst vor Krankheiten, Angststörungen und Panikattacken.

Schaut Euch gerne auf meiner Webseite um, bei Fragen steht mein Kontaktformular jederzeit zur Verfügung.

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Therapie bei Panikattacken I Hilfe und Beratung

In vielen Fällen können sich Betroffene selbst nicht aus dem Teufelskreis der Panikattacken und der Angst befreien und oftmals erleichtern sie auch andere Hilfsangebote nicht. Hat der Arzt die psychische Erkrankung diagnostiziert, werden die Betroffenen zu einem Therapeuten bzw. Psychologen überwiesen, doch es gibt eine Personengruppe, die mit dieser herkömmlichen Therapie keine Erfolge erzielen kann, weshalb sie die Hoffnung auf Besserung aufgeben. Genau für diese Personengruppe habe ich mein Konzept bzw. meine Therapie entwickelt.

Soforthilfe bei Panikattacken I Therapie

Meine Therapie findet im Lebensmittelpunkt des Hilfesuchenden statt. Im Rahmen meiner Beratung werden Klienten der Atmosphäre einer befremdlichen Praxis nicht ausgesetzt sein. Dadurch, dass meine Therapie im Alltag des Klienten stattfindet, fühlt sich der Klient wohl und sicher, weshalb er Lösungen umsetzen und Erfolge erzielen kann. Zudem ist meine Therapie sehr individuell, sie bezieht die Symptome, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen sowie auch die gegenwärtige Lebenssituation mit ein, denn nichts ist schlimmer als ein Ratschlag, der verallgemeinert und nach Schema F ausgesprochen wird. Meine Therapiegeheimnisse.

Therapie bei Panikattacken und Angststörungen

Kundenfeedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie. Basis meiner Therapie bei Panikattacken sind meine 8-Wochen-Programme. Diese können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie) oder inkl. meiner wöchentlichen Onlineberatung (E-Mail / Telefon).

Hier geht es zu den 8-Wochen-Programmen bei Angststörungen und Panikattacken.

Schaut Euch gerne auf meiner Webseite um, bei Fragen steht mein Kontaktformular jederzeit zur Verfügung.

Panikattacken I Therapie I Beratung I Hilfe

Wichtig ist, dass mein Konzept auf jede Art von Angststörung angewendet werden kann, ganz gleich, in welchen Situationen und mit welchen Symptomen sie sich äußert.

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Therapie bei Angststörungen I Hilfe und Beratung

Im Teufelskreis der Angst gefangen zu sein, bedeutet nicht nur, täglich einem Überlebenskampf ausgesetzt zu sein, auch wird der Alltag durch die Erwartungsangst und durch Vermeidungsverhalten erschwert. Viele Menschen, die von einer Angststörung mit Panikattacken betroffen sind, werden nach einiger Zeit vom Arzt zum Psychologen oder Therapeuten überwiesen. Unter ihnen ist eine Personengruppe, die mit dieser herkömmlichen Therapie aber keine Fortschritte machen kann. Und genau für diese Menschen habe ich mein Konzept entwickelt.

Soforthilfe bei Angststörungen I Therapie

Meine Therapie findet im Alltag des Klienten statt. Sie werden dem unangenehmen Flair einer befremdlichen Praxis nicht ausgesetzt sein. Dadurch, dass meine Therapie im Alltag des Klienten stattfindet, also in seinem Lebensmittelpunkt, fühlt sich der Klient wohl und sicher, weshalb er Lösungen umsetzen und Erfolge erzielen kann. Zudem ist meine Therapie sehr individuell, sie bezieht die Symptome, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen sowie auch die gegenwärtige Lebenssituation mit ein, denn nichts ist schlimmer als ein Ratschlag, der verallgemeinert und nach Schema F ausgesprochen wird. Meine Therapiegeheimnisse.

Therapie bei Angststörungen und Panikattacken

Zahlreiche Kundenfeedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie bei Angststörungen. Basis sind meine 8-Wochen-Programme. Diese können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie) oder inkl. meiner wöchentlichen Onlineberatung (E-Mail / Telefon).

Hier geht es zu den 8-Wochen-Programmen bei Angststörungen und Panikattacken.

Schaut Euch gerne auf meiner Webseite um, bei Fragen steht mein Kontaktformular jederzeit zur Verfügung.

Angststörungen I Therapie I Beratung I Hilfe

Wichtig ist, dass mein Konzept auf jede Art von Angststörung angewendet werden kann, ganz gleich, in welchen Situationen und mit welchen Symptomen sie sich äußert.

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Druck auf der Brust und Brustenge bei Panikattacken

Menschen, die an einer Angststörung oder Zwangsstörung leiden, fühlen diesen Druck auf der Brust, bzw. diese Brustenge regelmäßig, manchmal sogar den ganzen Tag lang. Besonders unangenehm wird es, wenn Betroffene zur Ruhe kommen, zum Beispiel auf der Couch oder vor dem zu Bett gehen. Das Gefühl von Brustenge wirkt auf die Betroffenen beängstigend, viele beschreiben auch einen Klos im Hals oder einen zugeschnürten Hals, weshalb sie auch über Atemnot und Brustschmerzen und Schwindel klagen.

Schmerzen auf der Brust und Luftnot bei Panikattacken

Schnell steigern sich Betroffene in ihre Symptome hinein, was den Stress von Körper und Psyche weiter erhöht, weshalb dann weitere Beschwerden ausgelöst werden, die dann auch in Todesangst, Angst vor Herzinfarkt oder Schlaganfall sowie in einer Panikattacke enden können. Betroffene finden keinen Ausweg, Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit machen sich breit.

Hilfe bei Panikattacken, Ängsten & Zwängen nebst Symptomen

Die Lösung liegt (auch) darin, den Stresspegel von Körper und Psyche auf ein normales Niveau zu bringen. Denn die Symptome entstehen u.a. durch zu viel psychischen Stress. Mit psychischem Stress ist kein Zeitdruck und kein voller Schreibtische gemeint, sondern all die täglichen Situationen, die die Katastrophengedanken rund um den Teufelskreis der Angststörungen und Zwangsstörungen triggern und Symptome auslösen, die dann zu einer Panikattacke mit Todesangst werden können.

Wird dieser psychische Stress gelindert, können die Symptome zuerst erleichtert und später besiegt werden, der Teufelskreis der Angst / des Zwangs verlassen und die Lebenssituation verbessert werden. Dafür werden mit meiner Methode, meinem Konzept und meinen Inhalten einst verlorene Sicherheiten, die Grund für falsche Bewertungen von Angst und Gefahr sind, wieder hergestellt. Denn nur der, der sich in den vermeintlich gefährlichen Situationen sicher fühlt, hat keine Angst / Zwangs-Symptome.

Viele Therapien helfen nicht, weil den Betroffenen nur theoretisch vermittelt wird, dass die Psyche einen Streich spielt und die Angst nicht real ist. Im Kampf mit der Todesangst reicht diese Erkenntnis einfach nicht aus.

Therapieerfolge treten dann ein, wenn der Betroffene diese Sicherheit auch wirklich fühlen kann! Denn er soll ja nicht lernen, besser mit seinen Symptomen umgehen zu können, sondern sollen diese gar nicht mehr auftreten. Dafür habe ich meine Therapie-Programme entwickelt, die für dieses Ergebnis als Schritt für Schritt Anleitung zu verstehen sind.

Angst / Panik / Zwang mit 8-Wochen-Programm besiegen

Ich bin den Heilungsweg selbst gegangen, deshalb ist es mir möglich, in meiner Anleitung zu Beschwerdefreiheit, Stabilität und Lebensfreude  gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden zu können. Nach dem Erlernen von Fachwissen habe ich daher ein realistisches Therapie-Programm mit umfassenden Skills entwickeln können, die leicht im Alltag integriert werden können und keinen Druck und keine Überforderung erzeugen.

–> keine Überforderung = kein Stress = keine Symptome = einziger Zustand, in der eine Therapie Erfolge bringen kann.

Die 8-Wochen-Programme haben nicht nur mir, sondern vielen weiteren Betroffen helfen können, deren Leben durch Angststörungen, Panikattacken, oder Zwangsstörungen bestimmt wurde. Schau Dir meine Therapieerfolge an. Auf Instagram und Facebook findest Du ebenfalls weitere Infos und Feedbacks.

Es stehen folgende 8-Wochen-Programme zur Verfügung:

Ängste, Phobien und Panikattacken

Zwänge – Gedanken und Handlungen

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Herzrasen und Pulsrasen bei Ängsten & Zwängen

Vielen Betroffenen fällt es schwer zu glauben, dass Herzrasen bzw. Pulsrasen einen Ursprung im vegetativen Nervensystem haben kann. Deshalb sind sie zB bei einer Angststörung überzeugt, an einer kardiologischen Krankheit zu leiden, auch dann noch, wenn der Facharzt dieses bereits ausgeschlossen hat. Oder, im Rahmen einer Zwangsstörung, fühlen sich Betroffene durch diese Symptome bestätigt, dass sie einer Gefahr ausgesetzt sind, sollten sie nicht gemäß ihres Zwangsimpuls handeln. Herzrasen und Pulsrasen kann aber vor allen Dingen auch dann entstehen, wenn Körper und Psyche auf Grund von Stress alarmiert sind. Mit Stress ist psychischer Stress gemeint. Wenn also durch Ängste oder Zwänge vermeintliche Gefahren im Alltag triggern, so wird diese Botschaft „Gefahr“ an den Organismus gesendet, Stresshormone werden ausgeschüttet und diese können dann Herzrasen / Herzstolpern verursachen.

Herzstolpern bei Angststörungen & Zwangsstörungen

Es fühlt sich an, als würde das Herz aus dem Takt geraten. Als würde es stolpern, als würde es kurz aussetzen und dann schnell weiter schlagen. Doch auch diese Symptome können psychisch bedingt sein, sollte der Facharzt zu keinem körperlichen Befund gekommen sein.

Egal ob Herzrasen, Pulsrasen oder Herzstolpern: Betroffene geraten auf Grund dieser Symptome in Panik, sie fürchten umzukippen und die Kontrolle zu verlieren. Nicht selten denken sie auch an einen Herzinfarkt oder Schlaganfall, weshalb sie immer wieder den Arzt oder Notarzt. aufsuchen. Die Angst vor der Angst, die Angst davor also, diese Symptome nebst Panikattacke erneut zu erleben, schränkt die Betroffenen nicht nur stark ein, sondern erzeugt diese Sorge auch weitere Symptome wie Unruhe und Nervosität, Brustschmerzen, Atemnot, Luftnot, Schwindel oder Benommenheit. Dazu kommt ein Vermeidungsverhalten, was den Teufelskreis der Angst schließt.

Hilfe bei Panikattacken, Ängsten & Zwängen nebst Symptomen

Die Lösung liegt (auch) darin, den Stresspegel von Körper und Psyche auf ein normales Niveau zu bringen. Denn die Symptome entstehen u.a. durch zu viel psychischen Stress. Mit psychischem Stress ist kein Zeitdruck und kein voller Schreibtische gemeint, sondern all die täglichen Situationen, die die Katastrophengedanken rund um den Teufelskreis der Angststörungen und Zwangsstörungen triggern und Symptome auslösen, die dann zu einer Panikattacke mit Todesangst werden können.

Wird dieser psychische Stress gelindert, können die Symptome zuerst erleichtert und später besiegt werden, der Teufelskreis der Angst / des Zwangs verlassen und die Lebenssituation verbessert werden. Dafür werden mit meiner Methode, meinem Konzept und meinen Inhalten einst verlorene Sicherheiten, die Grund für falsche Bewertungen von Angst und Gefahr sind, wieder hergestellt. Denn nur der, der sich in den vermeintlich gefährlichen Situationen sicher fühlt, hat keine Angst / Zwangs-Symptome.

Viele Therapien helfen nicht, weil den Betroffenen nur theoretisch vermittelt wird, dass die Psyche einen Streich spielt und die Angst nicht real ist. Im Kampf mit der Todesangst reicht diese Erkenntnis einfach nicht aus.

Therapieerfolge treten dann ein, wenn der Betroffene diese Sicherheit auch wirklich fühlen kann! Denn er soll ja nicht lernen, besser mit seinen Symptomen umgehen zu können, sondern sollen diese gar nicht mehr auftreten. Dafür habe ich meine Therapie-Programme entwickelt, die für dieses Ergebnis als Schritt für Schritt Anleitung zu verstehen sind.

Angst / Panik / Zwang mit 8-Wochen-Programm besiegen

Ich bin den Heilungsweg selbst gegangen, deshalb ist es mir möglich, in meiner Anleitung zu Beschwerdefreiheit, Stabilität und Lebensfreude  gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden zu können. Nach dem Erlernen von Fachwissen habe ich daher ein realistisches Therapie-Programm mit umfassenden Skills entwickeln können, die leicht im Alltag integriert werden können und keinen Druck und keine Überforderung erzeugen.

–> keine Überforderung = kein Stress = keine Symptome = einziger Zustand, in der eine Therapie Erfolge bringen kann.

Die 8-Wochen-Programme haben nicht nur mir, sondern vielen weiteren Betroffen helfen können, deren Leben durch Angststörungen, Panikattacken, oder Zwangsstörungen bestimmt wurde. Schau Dir meine Therapieerfolge an. Auf Instagram und Facebook findest Du ebenfalls weitere Infos und Feedbacks.

Es stehen folgende 8-Wochen-Programme zur Verfügung:

Ängste, Phobien und Panikattacken

Zwänge – Gedanken und Handlungen

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Aufwachen wegen Panikattacke in der Nacht

Betroffene wissen gar nicht, wie ihnen geschieht, sie können die Beschwerden nicht einordnen, sind aber in Windeseile überzeugt, dass sich so ein Herzinfarkt anfühlen muss, weshalb sie weiter in Panik verfallen. Sie schnappen nach Luft, der Puls fängt an zu schlagen und entwickelt sich zum Herzrasen. Mittlerweile hat der Betroffene durch die verstärkte Atmung zu viel Sauerstoff, weshalb es zu Taubheitsgefühlen und Kribbelgefühlen kommt. (Hyperventilation) Der Betroffene beginnt zu zittern, die Muskeln verkrampfen sich, ihm wird schwindelig und wahrscheinlich ist es der Moment, in dem die Nummer eines Arztes gewählt wird.

Wie kommt es zu einer Panikattacke in der Nacht?

Ganz gleich, ob der Betroffene bereits unter einer Angststörung mit Panikattacken leiden oder ob die nächtliche Panikattacke der Weg in die psychische Erkrankung ist: Die Panikattacke in der Nacht entsteht auf Grund von Stress. Sind Körper und Psyche übermäßig aktiviert, werden Stresshormone ausgeschüttet, die zum Kampf oder zur Flucht anregen. Da sich der Mensch während der Nacht nicht bewegt, um diesen Stress abzubauen, die Funktion im Organismus aber dennoch wie beschrieben stattfindet, kompensiert der Organismus die Reaktion in Form der genannten, beängstigenden Symptome. Medizinisch betrachtet ist also nichts schlimmes passiert und doch lösen die Beschwerden Todesängste aus.

Die Folgen einer nächtlichen Panikattacke

Einige Betroffene schaffen es, die Panikattacke durch absolute Körperbeherrschung in den Griff zu bekommen, andere Personen rufen den Notarzt. Die Folgen sind die Selben: Zuerst haben die Betroffenen Angst, wieder einzuschlafen, denn sie haben die Sorge, dass sie erneut so schrecklich aufwachen. Diese Angst vor der Angst reicht allerdings schon aus, um den Körper und um die Psyche in Stress zu versetzen, sodass es häufiger und intensiver zu den übermächtigen Symptomen kann und das nicht nur in der Nacht, sondern kann sich eine Angststörung entwickeln, die auch massiv in den Alltag der Betroffenen eingreifen kann.

Hilfe bei Panikattacken, Ängsten & Zwängen nebst Symptomen

Die Lösung liegt (auch) darin, den Stresspegel von Körper und Psyche auf ein normales Niveau zu bringen. Denn die Symptome entstehen u.a. durch zu viel psychischen Stress. Mit psychischem Stress ist kein Zeitdruck und kein voller Schreibtische gemeint, sondern all die täglichen Situationen, die die Katastrophengedanken rund um den Teufelskreis der Angststörungen und Zwangsstörungen triggern und Symptome auslösen, die dann zu einer Panikattacke mit Todesangst werden können.

Wird dieser psychische Stress gelindert, können die Symptome zuerst erleichtert und später besiegt werden, der Teufelskreis der Angst / des Zwangs verlassen und die Lebenssituation verbessert werden. Dafür werden mit meiner Methode, meinem Konzept und meinen Inhalten einst verlorene Sicherheiten, die Grund für falsche Bewertungen von Angst und Gefahr sind, wieder hergestellt. Denn nur der, der sich in den vermeintlich gefährlichen Situationen sicher fühlt, hat keine Angst / Zwangs-Symptome.

Viele Therapien helfen nicht, weil den Betroffenen nur theoretisch vermittelt wird, dass die Psyche einen Streich spielt und die Angst nicht real ist. Im Kampf mit der Todesangst reicht diese Erkenntnis einfach nicht aus.

Therapieerfolge treten dann ein, wenn der Betroffene diese Sicherheit auch wirklich fühlen kann! Denn er soll ja nicht lernen, besser mit seinen Symptomen umgehen zu können, sondern sollen diese gar nicht mehr auftreten. Dafür habe ich meine Therapie-Programme entwickelt, die für dieses Ergebnis als Schritt für Schritt Anleitung zu verstehen sind.

Angst / Panik / Zwang mit 8-Wochen-Programm besiegen

Ich bin den Heilungsweg selbst gegangen, deshalb ist es mir möglich, in meiner Anleitung zu Beschwerdefreiheit, Stabilität und Lebensfreude  gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden zu können. Nach dem Erlernen von Fachwissen habe ich daher ein realistisches Therapie-Programm mit umfassenden Skills entwickeln können, die leicht im Alltag integriert werden können und keinen Druck und keine Überforderung erzeugen.

–> keine Überforderung = kein Stress = keine Symptome = einziger Zustand, in der eine Therapie Erfolge bringen kann.

Die 8-Wochen-Programme haben nicht nur mir, sondern vielen weiteren Betroffen helfen können, deren Leben durch Angststörungen, Panikattacken, oder Zwangsstörungen bestimmt wurde. Schau Dir meine Therapieerfolge an. Auf Instagram und Facebook findest Du ebenfalls weitere Infos und Feedbacks.

Es stehen folgende 8-Wochen-Programme zur Verfügung:

Ängste, Phobien und Panikattacken

Zwänge – Gedanken und Handlungen

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