Therapie-Programm mit Vorteilen gegenüber anderen Alternativen

Mein Programm steht einer praxisbezogenen Therapie in nichts nach. Im Gegenteil: Ich nutze den Vorteil, dass Betroffene meine speziell entwickelte Online-Hilfe in ihrer Wohlfühlzone wahrnehmen und täglich mit zielführenden Ratschlägen versorgt und geführt werden. Das befremdliche Flair einer Praxis und die unregelmäßigen, im Vergleich seltenen Therapiestunden, die dann oftmals auch noch nach „Schema F“ und nicht ausreichend persönlich abgehalten werden, sind keine gute Basis, um psychische Erkrankungen langfristig und in ihrem Ursprung besiegen zu können. Mein Programm hat nicht das Ziel, dass Betroffene besser mit Symptomen umgehen oder diese schneller unterdrücken können, sondern, dass sie gar nicht mehr auftreten.

Warum sind meine Therapie-Programme im Bereich der Online-Hilfe einzigartig?

1. Gerade weil Anwender meine Therapie von zu Hause aus wahrnehmen, entfällt die Barriere zwischen steriler Praxis und dem eigenen Alltag. Vielen Menschen mit mentaler Instabilität fällt es schwer, theoretisch erlernte Ratschläge hinaus aus der Praxis, hinein in den eigenen Alltag zu transportieren, sie fühlen sich überfordert und allein gelassen. Dadurch, dass Betroffene mein Programm aber in ihrem Lebensmittelpunkt und ohne das Verlassen ihrer Komfortzone bearbeiten, sind sie fähig, Lösungen ohne Überforderung auf ihre gegenwärtige Situation zu übertragen, weshalb sie überhaupt Erfolge erzielen können.

2. Obwohl mein Programm in Eigenregie wahrgenommen wird und der persönliche Kontakt auf Wunsch des Anwenders entfallen kann, ist es so konzipiert, dass es dennoch bei den individuellen Symptomen, Gedanken, Gefühlen, Verhaltensweisen und Lebenssituation des Betroffenen ansetzt. Es unterstützt den Betroffenen an der Stelle, an der er auch tatsächlich Hilfe benötigt, denn nichts ist schlimmer als ein Ratschlag, der nicht zum Beschwerdebild passt. Es handelt sich bei meinem Programm also nicht um einen allgemeinen Ratgeber, sondern um ein aktives Arbeitsbuch mit persönlichen und zielgerichteten Hilfen.

3. Ich greife mit meinem 8-Wochen-Programm nicht auf die weitverbreitete Konfrontations-Therapie zurück. Das Programm fordert nicht dazu auf, Situationen zu konfrontieren, weshalb es keinen Druck ausübt, leicht im Alltag integriert werden und so schnellere Fortschritte schaffen kann. Denn sind Verbesserungen spürbar, kommt das Selbstvertrauen, um den Teufelskreis kontrolliert (mit der richtigen Anleitung) verlassen zu können.

4. Das Therapie-Programm ist als eine Art Schritt-für-Schritt-Anleitung anzusehen, welches den Betroffenen durch das Herstellen von einst verlorenen Sicherheiten dazu befähigt, die Komfortzone überhaupt wieder verlassen zu können. Dafür werden Symptome nicht willkürlich bekämpft, sondern strukturiert und an der richtigen Stelle – nämlich nicht in der Gegenwart, sondern an dem Punkt, an dem die Sicherheiten einst verloren wurden, denn nur so können die Symptome (…) auch in der Gegenwart in Häufigkeit und Intensität gelindert und später besiegt werden.

Aus diesen Gründen ist mein Therapie-Programm im Bereich der Online-Hilfe einzigartig. Die Struktur bietet daher eine neue, realistische Chance auf Heilung – und zwar auch für die Personengruppe, die bislang vieles erfolglos versucht und daher die Hoffnung bereits aufgegeben hat. Weitere Infos in meinen Therapie-Geheimnissen.

Meine Feedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie-Programme. Alle Infos auf meiner Webseite – bei Fragen nutze jederzeit das Kontaktformular. Instagram.

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Entweder, weil Betroffene auf Grund der Panikstörung Angst vor der Angst haben und Dinge meiden oder weil sie auf Grund von Zwangserkrankungen eine zu große Zerrissenheit und Anspannung fühlen.

Therapie ohne Konfrontation!

Immer mehr Klienten melden mich bei mir, die sagen, dass ihre aktuelle oder vergangene Therapie sagt/e, dass sie trotzdem diese Aktivitäten machen sollten, sie ihre Erkrankung quasi konfrontieren sollen. 

Sie würden dadurch auf andere Gedanken kommen, sie würden bestenfalls Erfahrungen sammeln, dass nichts passieren kann, gehen sie ihren Freizeitbeschäftigungen nach, was ihnen Sicherheit und Selbstvertrauen geben würde.

FAIL! FALSCH! Sicherheit und Selbstvertrauen entsteht nach meinem Konzept, also nach meinen Therapie-Programmen an einer ganz anderen Stelle. Nämlich durch die Aufarbeitung der Lebensumstände, durch die die Sicherheit und das Selbstvertrauen einst verloren wurde. 

Online-Therapie ohne Überforderung bei Angststörungen,
Panikattacken, Phobien und Zwangsstörungen

Diese Kraft haben meine 8-Wochen-Programme. Und erst mit dem Lösen der Blockade können Betroffene Freizeitaktivitäten dann wieder als positive Erlebnisse wahrnehmen. Vorher nicht und schon gar nicht über den Druck, Freizeitaktivitäten ins Leben integrieren zu müssen.

Meiner Meinung und vor allen Dingen meiner Erfahrung nach, kann ein solcher Druck den Teufelskreis weiter verschlimmern, denn konfrontieren Betroffene ihre psychische Erkrankung mit Aktivitäten, vor denen sie Angst haben oder bei denen sie kein gutes Gefühl haben, wird ihr Unwohlsein nur verstärkt. 

Betroffene haben doch (noch) gar keine Basis, um aus Freizeitaktivitäten etwas Positives ableiten zu können, eben weil ihnen die Basis, also die Sicherheit und das Selbstvertrauen fehlt. Dinge, die nicht über die Konfrontation kompensiert werden können – im Gegenteil – sie können dadurch verschlimmert werden.

Die Betroffenen sind dann schon Tage vorher ängstlich, unmotiviert und blockiert, sie wollen einfach nicht und ihre Gedanken kreisen unentwegt um die Herausforderung, die ihnen bevorsteht.

Ein Zustand, der das Leben und auch die Therapie nebst möglichen Fortschritten im Hier und Jetzt blockiert, der Stress auslöst, den Körper und die Psyche alarmiert und spätestens am Tag der Freizeitaktivität unangenehme Symptome mit sich bringt, mit denen die Betroffenen dann wieder nicht umgehen können.

Konfrontation bringt nach meinem Konzept keine Therapie-Erfolge

Ich werde dann oft gefragt, ob ich auch der Meinung bin, dass sie diese Freizeitaktivitäten machen sollten. 

Meine Antwort aus einem aktuellen Beispiel, welches darstellt, wie mein Konzept / das Konzept meiner Therapie-Programme funktioniert,- nämlich: Keine Konfrontation, keine Überforderung, sondern Sicherheiten schaffen, aus der Komfortzone heraus, um überhaupt stabil für Freizeitaktivitäten werden zu können.

—> „Hallo Liebes, danke für Dein Vertrauen. Ich rate in keinem Beispiel zu etwas noch rate ich in keinem Beispiel von etwas ab. Jeder hat die alleinige Entscheidungsgewalt und muss die Verantwortung übernehmen, sich zu nehmen, was er will und Abstand von dem zu nehmen, was er (noch) nicht will…

…Du willst es nicht, also tu es nicht. Druck löst Stress und Stress löst Überforderung aus. Dinge, die Gift für meinen Heilungsweg sind… 

Meine Programme sind so entwickelt, dass sie Dir die Sicherheiten und das Selbstvertrauen geben, die Du verloren einst hast (Woche 2-5, Du steckst mittendrin) und das eben NICHT mit Hilfe der Konfrontationstherapie, sondern behutsam, in Deiner Komfortzone, in der Du Dich wohl fühlst…

…Erst, wenn Du Deine Sicherheit und Dein Selbstvertrauen wiedergefunden hast, kannst Du diese Aktivitäten wieder ohne Symptome und mit Freude erleben…

…Deshalb: Wenn Du nicht zur Konfrontation bereit bist, musst Du das jetzt nicht tun, sondern schau auf die Struktur, die mein Programm liefert, um diese Situationen wieder erleben zu KÖNNEN. Ohne Druck und Überforderung, sondern mit Stabilität und Lebensfreude. Liebe Grüße, Claudia!“

8-Wochen-Programme / Therapie-Programme mit gezielten Lösungen

Für dieses Ergebnis unterstützen meine Programme an der Stelle, an der der Anwender tatsächlich Hilfe benötigt. Sie holen ihn bei seinen individuellen Symptomen, Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen sowie Lebenssituationen ab – kein verallgemeinerter 0-8-15 Ratgeber.

Dadurch, dass sie von zu Hause aus, aus der Komfortzone heraus bearbeitet werden, ist der Betroffene erst fähig, Ratschläge im Alltag umzusetzen und so vergleichbar frühe Erfolge zu erzielen. Weitere Therapie-Geheimnisse.

Meine Feedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie-Programme. Alle Infos auf meiner Webseite – bei Fragen nutze jederzeit das Kontaktformular. Instagram.

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