Aber wie trennt man da die Spreu vom Weizen? Kann es sein, dass Online-Angebote Angststörungen und oder Zwangsstörungen heilen? 

Ja! Das können sie. Meine Feedbacks zu meinen digitalen Therapie-Programmen belegen diese Aussage. Meine 8-Wochen-Programme haben als digitales Produkt bereits vielen Betroffenen aus ihrer Angststörung und oder Zwangsstörung nebst Panikattacken geholfen.

Aber: Ist meine Online-Hilfe wirklich ausschließlich ein digitales Produkt und kann ein einziger digitaler Download so vielen Betroffenen gleich gut helfen? In dieser Frage liegt der Unterschied zu anderen Online-Angeboten. Und die Antwort ist: NEIN!

Der Hauptunterschied zwischen meinen und anderen Online-Angeboten liegt in zwei wesentlichen Dingen:

1. Zwar gibt es einen digitalen Download, also mein Therapie-Programm, aber nach Kauf bist Du damit nicht allein!
   Ich bin zu jeder Zeit bei Fragen erreichbar und gebe Hilfestellungen.

   Ich verkaufe also nicht nur ne PDF, sondern gleichzeitig biete ich auch Erreichbarkeit / kostenfreie Hilfe.

2. Zwar ist der digitale Download, also mein Therapie-Programm, immer gleich und doch geht jeder Anwender einen anderen Weg zur Beschwerdefreiheit. Weil es sich eben um keine PDF handelt, die man sich durchlesen kann, die ein paar Tipps hat, die dann nur irgendwie bedingt zur eigenen Situation passen. Kein 0-8-15, kein Schema F. Vielmehr ist es ein aktives Arbeitsbuch, welches so entwickelt ist, dass es den Betroffenen bei den individuellen Gedanken und Gefühlen abholt und auch die gegenwärtige Situation betrachtet. Mein Therapie-Programm unterstützt an der Stelle, an der auch wirklich Hilfe benötigt wird. Es hat also die Kraft, personenbezogene Lösungen zu bieten. Mein 8-Wochen-Programm ist eine strukturierte Anleitung für genau die Situation, in der sich der Betroffene gegenwärtig befindet, um überhaupt handlungsfähig zu werden. Denn jeder befindet sich an einer anderen Stelle in seinem Teufelskreis.

   1 Programm – aber für jede individuelle Person ein anderer Lösungsweg = 1000 Downloads = 1000 verschiedene Lösungswege, um den Teufelskreis der Panikattacken / der Angststörung / der Zwangsstörung verlassen zu können.

Die genannten Unterschiede beschreiben, weshalb mein digitales Therapie-Angebot im Rahmen der Online-Hilfe aktuell nicht nur neuartig, sondern auch einzigartig ist.

Was Du außerdem bei digitalen Angeboten beachten solltest:

• Einige dieser Angstfrei-Kurse sind von Personen erstellt worden, die Berater sind. Etwa psychologische Berater. Diesen Namen bekommt man schon, wenn man an einem Wochenend-Kurs teilgenommen hat, ohne zB ein Therapieverfahren zu erlernen oder eine Prüfung abzulegen. Man muss für diesen Titel einfach nur anwesend sein. Kann man machen, moralisch vertretbar und professionell finde ich das aber nur dann, wenn die Person durch andere Ausbildung psychologisches Vorwissen hat oder wenigstens zusätzlich verschiedene Fortbildungen zum Thema Angst, Panik, Zwang besucht hat. Also da sollte man bei der Berufsbezeichnung mal schauen.
• Außerdem sollte man bei Angeboten mit Slogans wie „in 4 Wochen angstfrei“ oder „schnell aus der Angst“ vorsichtig sein. Dies ist einfach irreführend und fahrlässig. Niemand wird SCHNELL oder LEICHT angstfrei. Hier könnte es eher um Verkäufe gehen und nicht um einen ehrlichen und professionellen Umgang mit psychisch Erkrankten.

Gehen wir nun aber von ausgebildeten Online-Alternativen aus. Von Heilpraktikern für Psychotherapie, von Therapeuten (…)

• Hier handelt es sich meistens um PDFs mit oder ohne Video, die dann als „Kurse“ deklariert werden. Am Ende bekommen Betroffene dann unter dem Slogan „raus aus der Angst“ etwas zum Lesen oder Anschauen. Nice to have – und sicherlich auch an einigen Stellen hilfreich, wenn es darum geht, Sichtweisen zu verändern, aber die Schwierigkeit ist dann, dass sich der Betroffene nach Ende der PDFs / des Videos immer noch fragt: „Ja – klingt gut, verstehe ich auch, sehe auch Handlungsbedarf bei mir, aber wie zur Hölle komme ICH jetzt zu DEM Ziel?“

Weitere Vorteile und Therapiegeheimnisse findet Ihr auf meiner Webseite. Natürlich erkläre ich dort auch alles zu meinem Konzept, meinen Inhalten und meiner Methode.
Bei Fragen bin ich immer erreichbar.
Instagram.

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„Passt eines Deiner Therapie-Programme auch zu MIR und meinem speziellen Beschwerdebild?
Passt das Therapie-Programm auch zu meinen Symptomen?“

Die Antwort auf diese häufig gestellte Frage ist ganz einfach: JA!

Meine Therapie-Programme beziehen alle Arten von Angststörungen mit Panikattacken, Phobien sowie Zwangsstörungen mit Zwangsgedanken und Zwangshandlungen ein. 

Passt das Therapie-Programm auch zu meinen Symptomen?

Die Therapie-Programme sind von mir extra so entwickelt worden, dass sie, egal bei welcher Art von psychischer Erkrankung, Soforthilfen und langfristige Lösungen bieten. 

Deshalb betone ich ja auch immer, dass meine Therapie-Programme einzigartig im Bereich der Onlinehilfe sind. Es geht auf den 220 Din A4 Seiten nicht um irgendeine Theorie, die man so oder ähnlich schon einmal im Internet gelesen hat. 

Sondern geht es um ein aktive Arbeitsbücher, die von mir so konzipiert wurden, dass sie bei den individuellen Symptomen, Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen sowie auch Lebenssituationen des Betroffenen ansetzen. 

Deshalb können meine Therapie-Programme / 8-Wochen-Programme den Betroffenen gezielt und strukturiert aus seinem persönlichen Teufelskreis herausführen und seine Lebenssituation verbessern. 

Sie unterstützen an der Stelle, an der der Betroffene tatsächlich Hilfe benötigt. Er wird abgeholt, egal, ob es sich um generalisierte Angststörung, Agoraphobie, Emetophobie, soziale Phobie, Herzphobie, Zwangsgedanken, Hygienezwänge oder Kontrollzwänge (uvm) handelt. 

Eingeschlossen sind auch alle die Beschwerdebilder, die ich jetzt nicht aufgezählt habe.

Wie ist das möglich?

Online-Therapie bei Angststörungen und Panikattacken sowie Zwangsstörungen

Mein Therapie-Ansatz erklärt es ganz gut: Im Leben läuft nichts verkehrt, weil die psychische Erkrankung da ist, sondern ist die psychische Erkrankung da, weil im Leben etwas verkehrt läuft / lief.

Mein Fokus ist gar nicht die psychische Erkrankung nebst ihrer Symptomatik selbst. Natürlich wird diese in meinen Programmen im Rahmen von Soforthilfen in Häufigkeit und Intensität gelindert und der Betroffene bekommt wertvolle Hilfestellungen, um besser mit ihr umgehen zu können, aber der Kern, um den Teufelskreis verlassen und die Lebenssituation verbessern zu können, ist das Erkennen, Aufarbeiten und Lösen des Auslösers.

Die Symptome von psychischen Erkrankungen sind im Bereich der Angststörungen mit Panikattacken und im Bereich Zwangsstörungen ähnlich. 

Die Auslöser, Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und Lebenssituationen der Betroffenen nicht. An diesen Stellen aber besteht der akute Handlungsbedarf – und nicht bei den Symptomen.

Ob der Betroffene Herzrasen, Unruhe, Zwangsgedanken oder eine negative Grundstimmung hat, ist „egal“, denn diese Symptome sind nicht der Auslöser. Der Auslöser ist ein Trauma, ein Schock, eine akute Krise. Die Symptome müssen nicht ausschließlich behandelt werden, denn die Symptome sind nicht der Auslöser. Sie sind die Folge. 

Die Soforthilfe ist wichtig, aber nicht die Lösung, um die psychische Erkrankung auch langfristig zu besiegen! Sie Soforthilfe bringt zwar wertvolle, aber nur kurzfristige Erleichterung.

Langfristige Lösungen um psychische Erkrankungen besiegen zu können

Derjenige, der unter psychischen Erkrankungen leidet, hat einst ein Trauma oder einen Schock oder eine akute Krise erlebt und bestimmte Emotionen konnten nicht verarbeitet werden. Seitdem hat der Betroffene seine Sicherheiten verloren. 

Wird diese Blockade nicht gelöst, kann das Sicherheitsgefühl nicht wieder hergestellt und somit keine psychische Erkrankung gelöst werden, egal, wie gut oder schlecht der Betroffene die Symptome durch die Soforthilfe im Griff hat. 

Meine langfristigen Lösungen haben also das Ziel, dass der Betroffene nicht nur besser mit der psychischen Erkrankung nebst Symptomatik umgehen kann, sondern, dass diese Symptomatik gar nicht mehr auftritt.

Daher wird in meinem Konzept zwar berücksichtigt, welches Beschwerdebild genau vorliegt, es ist aber nicht richtungsweisend. 

In Woche 1-4 geht es um Soforthilfen, die die psychische Erkrankung nebst Symptomatik lindert, es geht also um das, was sich jeder Betroffene wünscht: Die Symptome erträglich machen und die Intervalle ohne Symptome verlängern. 

In Woche 5-8 geht es aber um langfristige Lösungen, es steht nicht mehr die Symptomatik im Fokus, sondern die Lebensumstände, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen, die die Symptomatik auslösen.

Therapiegeheimnisse meiner Therapieserfolge
durch 8-Wochen-Programme

Ich mache also da weiter, wo andere Therapien bereits enden. Es ist nicht wichtig, ob eine Therapie von Angesicht zu Angesicht stattfindet oder ob sie in Form einer Online-Therapie wahrgenommen wird. Einzig die Therapie-Inhalte entscheiden über den Erfolg oder Misserfolg.

Bei meinem Konzept ist es sogar von großem Vorteil, dass die Therapie-Programme digital bearbeitet werden, denn sie können so ohne Überforderung in den Alltag transportiert werden. Der Anwender nimmt die Therapie von zu Hause aus war und muss während der 8 Wochen seine Komfortzone nicht verlassen. Weitere Therapiegeheimnisse.

Meine Feedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie-Programme. Alle Infos auf meiner Webseite – bei Fragen nutze jederzeit das Kontaktformular. Instagram.

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Beispiele von Kontrollzwängen

Nervosität, Anspannung und Angst sind die wesentlichen Symptome, unter denen Personen mit Kontrollzwängen leiden. Dabei kann der Zwang der ständigen Kontrolle vielseitig sein. Die Einen kontrollieren immer wieder, ob zum Beispiel der Herd auch wirklich ausgeschaltet oder die Tür auch wirklich abgeschlossen ist. Andere kontrollieren sich selbst und ihren Gesundheitszustand unaufhörlich, etwa in dem sie pausenlos ihren Puls oder Blutdruck überwachen. Kontrollzwänge beschreiben aber auch die Menschen, die generell die Kontrolle nicht abgeben können und auch diejenigen, die Situationen durch ihr eingreifen kontrollieren und in eine bestimmte Richtung leiten wollen.

Online-Therapie bei Kontrollzwängen

Da Betroffene ihren Alltag nur sehr schwer meistern können und der regelmäßige Gang zum Psychologen zu einem echten Problem werden könnte, eignet sich eine Online-Therapie bei Kontrollzwängen sehr gut. Es kommt nämlich nicht darauf an, wo und wie eine Therapie bei Kontrollzwängen stattfindet, sondern kommt es vielmehr auf die Therapie-Inhalte an, denn die entscheiden über Erfolg und Misserfolg.

Warum die Online-Therapie bei Zwängen von SeelenFrieden24?

Die Online-Therapie bei Kontrollzwängen von SeelenFrieden24 kann bei allen Arten angewendet werden. Die Therapie-Programme bei Zwangsstörungen wie Kontrollzwängen hat die Entwicklerin nicht nur auf Grund von Fachwissen konzipiert, sondern macht die Selbsterfahrung den Experten in ihr, weil sie den Heilungsweg einst selbst gehen musste. Darauf resultiert das Know How, gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden zu können. Weitere Therapiegeheimnisse.

Wirksame Online-Therapie bei Kontrollzwängen

Die Therapie-Programme bei Kontrollzwängen von SeelenFrieden24 sind aktuell einzigartig. Sie werden von zu Hause aus bearbeitet und doch sind sie so individuell, dass sie bei den persönlichen Symptomen, Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen sowie Lebenssituationen des Betroffenen ansetzen. Die Kombination von Wohlfühlzone und Individualität macht es erst möglich, die enthaltenden Soforthilfen und langfristige Lösungen in den Alltag zu transportieren und Erfolge zu erzielen.

Der Betroffene wird also an der Stelle unterstützt, an der er tatsächlich Hilfe benötigt und bekommt eine Schritt für Schritt Anleitung, um den Teufelskreis verlassen und die Lebenssituation verbessern zu können. Die Therapie-Programme kann der Anwender sofort starten, in Eigenregie wahrnehmen oder inkl. der wöchentlichen Onlineberatung buchen.

Schaut Euch die Feedbacks zu den 8-Wochen-Programmen an, die die Wirksamkeit belegen. Alle Infos auf meiner Webseite und bei Fragen nutze jederzeit das Kontaktformular. Instagram.

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Warum können meine Therapie-Programme dabei helfen, den Teufelskreis verlassen und die Lebenssituation verbessern zu können, um so den Zustand von Beschwerdefreiheit, Stabilität, Lebensfreude und Glück erreichen zu können? 

Warum kann meine Therapie der Schlüssel zum Erfolg sein?

Zuerst einmal liegt das größte Know How nicht ausschließlich in meinem Fachwissen, sondern vielmehr darin, dass ich vor Jahren selbst Betroffene psychischer Erkrankungen war und ich selbst zahlreiche erfolglose Therapien hinter mir habe. 

Durch meine eigene Selbsterfahrung konnte ich verstehen und erkennen, WARUM es eine bestimmte Personengruppe (mich inbegriffen) gibt, die keine Erfolge mit herkömmlichen Therapien erzielen kann, weshalb ich dann meine Therapie-Programme dahingehend optimieren konnte.

Es handelt sich also nicht um Therapie-Programme, welche auf Grund von theoretischem Fachwissen entwickelt wurden, sondern habe ich selbst damit meine psychische Gesundheit wiedergefunden, – ich habe alle Soforthilfen und langfristige Lösungen auf Anwendbarkeit und Wirksamkeit selbst prüfen können.

SeelenFrieden24 optimiert die Nachteile herkömmlicher Therapien

Ausschlaggebend ist, dass meine Therapie-Programme den Betroffenen an der Stelle abholen, an der er tatsächlich Hilfe benötigt. Sie sind also absolut individuell, denn nicht ist schlimmer als ein Ratschlag, der nicht exakt zum Beschwerdebild passt.

Bei anderen Alternativen passiert es schnell, dass Therapeuten auf ein gewisses Schema F zurückgreifen, weil sich die Symptome der psychischen Erkrankungen sehr ähnlich sind.

In meinen Augen scheitert eine Therapie an genau dieser Stelle, denn: Sind auch die Beschwerden von psychischen Erkrankungen sehr ähnlich, so sind es aber nicht die Lebenssituationen, Symptome, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen der betroffenen Personen, weshalb sie zielgerichtete und persönliche Hilfestellungen benötigen.

Ein weiterer Punkt ist, dass es vielen Betroffenen nicht möglich ist, theoretische Hilfen raus aus der Praxis, hinein in den eigenen Alltag zu transportieren. Kaum verlassen sie die Praxis, fühlen sie sich schon wieder überfordert und allein.

Weil meine Therapie-Programme aber direkt im Alltag bearbeitet werden, also von zu Hause aus und in der Wohlfühlzone, können Lösungen viel besser im Lebensmittelpunkt umgesetzt werden, weshalb Erfolge vergleichbar schnell eintreten können. 

Meine Therapie-Programme sind daher im Bereich der Online-Hilfe neuartig und einzigartig.

Die Wirksamkeit meiner 8-Wochen-Programme belegen auch die Feedbacks meiner Klienten.

Therapie-Programme / 8-Wochen-Programme zur Hilfe bei Angststörungen und Panikattacken sowie Zwängen.

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Online vs. Offline Hilfe bei psychischen Erkrankungen

Nicht die Möglichkeit einer Online-Hilfe sollte grundlegend verrufen sein, sondern sollten die Inhalte und die Kompetenzen der Online-Angebote individuell geprüft und hinterfragt werden. Das ist allgemein in jeder Branche ratsam, denn schwarze Schafe gibt es überall.

So gibt es im Bereich der mentalen Gesundheit sicherlich Angebote, die dem Betroffenen absolut keinen Mehrwert bieten. Weder im Rahmen einer Online-Therapie als Beratung noch im Rahmen einer Online-Therapie in Form eines Selbsthilfeprogramms.

Der Grund dafür ist aber nicht, dass die Online-Therapie eine schlechte Variante ist, sondern liegt die Ursache dann in unzureichenden Inhalten oder Fähigkeiten des Anbieters.

Auf die Inhalte und Fähigkeiten der Therapie kommt es an

Die Mehrheit der Klienten von SeelenFrieden24 aber gehört genau zu der Personengruppe, die in der Vergangenheit bereits viele Therapien, ambulant sowie stationär (Praxis und Klinik) wahrgenommen hat und trotzdem keine Fortschritte machen konnte.

Dieser Fakt bedeutet, dass es auch in persönlichen Gesprächen Unterschiede in Sachen Therapie-Konzept, Therapie-Inhalt und Therapie-Methode gibt und auch die Kompetenzen nicht immer ausreichend zu sein scheinen, also dass auch Offline-Therapien nicht immer den gewünschten Erfolg bringen.

Entweder, weil Hilfesuchende sich nicht richtig verstanden fühlen oder weil sie nicht immer exakt die Hilfe bekommen, die sie benötigen, weil sie eher 0815 abgefertigt werden oder weil sie die Ratschläge nicht raus aus der Praxis, hinein in den eigenen Alltag transportieren können. Sie fühlen sich hilflos, überfordert und allein gelassen.

Es kommt also wirklich darauf an, WAS der betroffenen Person vom Wesen her hilft. Mit WELCHEM Therapeuten es zwischenmenschlich passt und mit WELCHEM Therapie-Konzept sie persönlich gut klar kommen, um Fortschritte machen und die psychische Erkrankung lindern zu können.

Deshalb gibt es keine klaren Nachteile im Bereich der Online-Therapie und auch nicht im Bereich der Selbsthilfeprogramme. Es kommt auf die Fähigkeiten und Inhalte des jeweiligen Produktes an.

Online-Therapie I Therapie-Programme von SeelenFrieden24

Meine Therapie-Programme bzw. 8-Wochen-Programme gehören zum Bereich der Online-Therapie und sie haben die Nachteile der herkömmlichen Offline-Therapien ausdrücklich verbessert.

Der Betroffene bearbeitet die Therapie-Programme bei Angststörungen und Panikattacken sowie Zwangsstörungen von zu Hause aus.

Für viele Anwender ist dies der nennenswerteste Vorteil, weil sie die Therapie in ihrer Wohlfühlzone wahrnehmen können und daher keine Schwierigkeiten haben, die Lösungen in ihren Alltag zu integrieren.

Deshalb setzen Erfolge an einer früheren Stelle ein!

Und: Obwohl meine 8-Wochen-Programme von zu Hause aus bearbeitet werden, sind sie dennoch so konzipiert, dass sie bei den individuellen Symptomen, Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen sowie Lebenssituationen des Betroffenen ansetzen und daher Unterstützung an der Stelle bieten, an der der Anwender tatsächlich Hilfe benötigt.

Das neuartige Konzept meiner Therapie-Programme im Bereich der Online-Hilfe ist nicht nur einzigartig, sondern haben sie deshalb auch so unfassbar gute Feedbacks, die die Wirksamkeit meiner Online-Therapie bestätigen.

Dass heißt, die Online-Therapie von SeelenFrieden24 überzeugt in Sachen Know How und Inhalt, weshalb keine Nachteile gegenüber einer Offline-Therapie genannt werden können. Therapiegeheimnisse.

Die reinen Selbsthilfeprogramme bei Ängsten und Panikattacken sowie Zwangsstörungen unterscheiden sich deutlich von Mitbewerbern,- nicht nur was das neuartige und einzigartige Konzept angeht, sondern auch, weil ich als Gesprächspsychologische Beraterin IMMER zur Seite stehe.

Der größte Pluspunkt ist, dass die Therapie-Programme von SeelenFrieden24 gerade als Online-Therapie absolut keine Überforderung auslösen und der Anwender deshalb überhaupt in der Lage ist, die Lösungen umzusetzen. Er erzielt Fortschritte und an der Stelle kehrt die Hoffnung auf Besserung zurück, die durch so einige andere Offline- und Online-Therapien zerstört wurde.

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