Hilfe bei Angststörung und Panikattacken

Ich selbst musste den Heilungsweg von der Angststörung mit Panikattacken sowie Zwängen und einer leichten Depression bis hin zur psychischen Gesundheit selbst gehen. Nachdem alle gängigen Therapiemaßnahmen erfolglos verliefen und ich die Hoffnung bereits aufgegeben hatte, entwickelte ich mein eigenes Konzept, mit dem ich mich transformieren, den Teufelskreis verlassen und meine Lebenssituation verbessern konnte.

Angststörung und Panikattacken besiegen

Schnell entwickelte sich der Wunsch, auch anderen Betroffenen helfen zu können. Mit Fachwissen und Selbsterfahrung entwickelte ich dann mein eigenes Beratungskonzept weiter. Denn meine Vergangenheit gibt mir das Know How, Lösungsansätze auf Richtigkeit und Anwendbarkeit zu überprüfen sowie sinnvoll anzupassen und hilfreich zu erweitern.

Hilfe bei Panikattacken, Ängsten & Zwängen nebst Symptomen

Die Lösung liegt (auch) darin, den Stresspegel von Körper und Psyche auf ein normales Niveau zu bringen. Denn die Symptome entstehen u.a. durch zu viel psychischen Stress. Mit psychischem Stress ist kein Zeitdruck und kein voller Schreibtische gemeint, sondern all die täglichen Situationen, die die Katastrophengedanken rund um den Teufelskreis der Angststörungen und Zwangsstörungen triggern und Symptome auslösen, die dann zu einer Panikattacke mit Todesangst werden können.

Wird dieser psychische Stress gelindert, können die Symptome zuerst erleichtert und später besiegt werden, der Teufelskreis der Angst / des Zwangs verlassen und die Lebenssituation verbessert werden. Dafür werden mit meiner Methode, meinem Konzept und meinen Inhalten einst verlorene Sicherheiten, die Grund für falsche Bewertungen von Angst und Gefahr sind, wieder hergestellt. Denn nur der, der sich in den vermeintlich gefährlichen Situationen sicher fühlt, hat keine Angst / Zwangs-Symptome.

Viele Therapien helfen nicht, weil den Betroffenen nur theoretisch vermittelt wird, dass die Psyche einen Streich spielt und die Angst nicht real ist. Im Kampf mit der Todesangst reicht diese Erkenntnis einfach nicht aus.

Therapieerfolge treten dann ein, wenn der Betroffene diese Sicherheit auch wirklich fühlen kann! Denn er soll ja nicht lernen, besser mit seinen Symptomen umgehen zu können, sondern sollen diese gar nicht mehr auftreten. Dafür habe ich meine Therapie-Programme entwickelt, die für dieses Ergebnis als Schritt für Schritt Anleitung zu verstehen sind.

Angst / Panik / Zwang mit 8-Wochen-Programm besiegen

Ich bin den Heilungsweg selbst gegangen, deshalb ist es mir möglich, in meiner Anleitung zu Beschwerdefreiheit, Stabilität und Lebensfreude  gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden zu können. Nach dem Erlernen von Fachwissen habe ich daher ein realistisches Therapie-Programm mit umfassenden Skills entwickeln können, die leicht im Alltag integriert werden können und keinen Druck und keine Überforderung erzeugen.

–> keine Überforderung = kein Stress = keine Symptome = einziger Zustand, in der eine Therapie Erfolge bringen kann.

Die 8-Wochen-Programme haben nicht nur mir, sondern vielen weiteren Betroffen helfen können, deren Leben durch Angststörungen, Panikattacken, oder Zwangsstörungen bestimmt wurde. Schau Dir meine Therapieerfolge an. Auf Instagram und Facebook findest Du ebenfalls weitere Infos und Feedbacks.

Es stehen folgende 8-Wochen-Programme zur Verfügung:

Ängste, Phobien und Panikattacken

Zwänge – Gedanken und Handlungen

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