Heilpraktikerin für Psychotherapie
spezialisiert auf Panikattacken
durch Ängste, Phobien, Zwänge
Therapie bei Panikattacken, Angststörungen, Phobien & Zwangsstörungen
Therapie-Programme – ohne Wartezeit direkt starten
Speziell entwickelte Therapie bei Angstzuständen, Panikstörungen, Phobien und Zwangsstörungen, die für die Anwendung im Alltag konzipiert wurde. Die Online-Hilfe ist aktuell einzigartig, denn sie ist so individuell entwickelt, dass sie den Betroffenen bei seiner Lebenssituation nebst Symptomen, Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen abholt und Lösungen ohne Überforderung im Hier und Jetzt bietet, – um wieder lebensfähig zu werden, – ohne Todesangst und ständige Symptome wie Unruhe, Herzklopfen oder Benommenheit.
Therapie-Programme,
die auf die eigene Lebenssituation passen
und deshalb zum Zustand von
Stabilität und Lebensfreude verhelfen können
Lebenssituation durch Therapie-Programm verbessern
Das neuartige Programm ist für Hilfesuchende konzipiert, die unter Angststörungen, Panikattacken, Phobien oder Zwängen leiden. Es spricht dabei ausdrücklich auch die Personengruppe an, die bereits vieles erfolglos ausprobiert hat.
SeelenFrieden24 hat eine Therapie entwickelt, die den Anwender dort abholt, wo der er auch tatsächlich Hilfe benötigt und dabei das Ziel verfolgt, nicht besser mit Symptomen umgehen zu können, sondern, dass Symptome wie Herzklopfen, Atemnot, Brustschmerzen, Benommenheit, Schweißausbrüche, Pulsrasen, Angst vor Kontrollverlust und Todesangst (…) gar nicht mehr auftreten.
Dabei konzentriert sich die Therapie auf die gegenwärtige Situation des Betroffenen, weshalb sie ihm direkte Hilfe in seinem Alltag bietet. Soforthilfen und langfristigen Lösungen helfen, den Teufelskreis verlassen und die Lebenssituation verbessern zu können.
Um Stabilität und Lebensfreude erreichen zu können, setze ich mit meiner Therapie nicht bei den Symptomen oder der Vergangenheit an. Ich arbeite nicht im therapeutischen Sinne und distanziere mich daher von z.B. der Konfrontations- oder Traumatherapie.
Meine Basis sind Erklärungsmodelle (Verständnis lindert Angst), humanistische Verfahren (Fähigkeit, bewusste Entscheidungen für eigene Bedürfnisse im Leben zu treffen, um innerpsychische Konflikte zu lösen) und kognitiven Umstrukturierungen (falsche Reiz-Reaktions-Bewertungen erkennen und rationalisieren, damit die Symptome, weshalb der Betroffene meine Seite liest, gegenstandslos werden.)
Im Leben läuft nichts schief,
weil die psychische Erkrankung da ist,
sondern ist die psychische Erkrankung da,
weil im Leben etwas schief läuft.
Ich sage Dir nicht nur, dass Du sicher bist.
Ich lasse Dich Sicherheit fühlen.
In diesem Zustand sind Erfolge überhaupt erst möglich.
Kein Aufdecken (Trauma) oder Exposition (Konfrontation)
Die Therapie-Inhalte lassen Betroffene weder ihre Vergangenheit (die zur psychischen Erkrankung führte) ein zweites Mal erleben, noch sollen sie Ihre Symptome unnötig oft fühlen. Dies führt zu Überforderung, weshalb Betroffene die Therapie als sehr unangenehm empfinden und selbst keine Chance sehen.
Überforderung bedeutet Stress für Körper und Psyche und solange das Stressniveau hoch ist, kann keine Besserung eintreten, egal, wie sehr man sich bemüht oder wie gut die Therapie selbst ist.
Individuelle Therapie innerhalb der Komfortzone
Ich verbinde zwei entscheidende Vorteile: Zum Einen überfordert meine Therapie-Methode nicht und zum Anderen wird mein Konzept in der Komfortzone des Betroffenen (zu Hause) angewendet. So können Sicherheiten gefunden werden, die das Stressniveau lindern und überhaupt erst wieder handlungs- und heilungsfähig machen.
Dabei sind meine Programme so entwickelt, dass sie die individuellen Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und Lebensumstände des Anwenders fokussieren, was im Bereich der Online-Hilfe nicht nur einzigartig ist, sondern auch zielgerichtete Lösungen möglich macht.
Meine Programme unterstützen Dich an der Stelle,
an der Du tatsächlich Hilfe benötigst.
Denn nichts ist schlimmer als ein Ratschlag,
der nicht zum Beschwerdebild passt.
Warum Du Deine psychische Erkrankung
bislang nicht besiegen konntest?
Weil Du noch nie jemanden um Hilfe gebeten hast, der selbst betroffen war – der gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden kann.
Kompetenz durch Fachwissen und Selbsterfahrung
Als Therapeutin greife ich auf umfassendes Fachwissen zurück. Den Experten in mir macht aber mein eigener Heilungsweg. Vor Jahren bestimmten Panikattacken auch mein Leben. Ich habe viele Therapien (erfolglos) wahrgenommen und ich musste verstehen, dass nicht DIE EINE Therapie DIE Lösung ist.
Eine Vergangenheit, die mir die Fähigkeit gab, verbreitete Lösungen auf Anwendbarkeit zu überprüfen und anzupassen, denn ich weiß und musste es am eigenen Körper erfahren, welche Ratschläge ungünstig und welche Ratschläge hilfreich sein können.
Jede Therapie hat gute Elemente und solche, die überfordern. Verbindet man nur die Ratschläge aus den unterschiedlichen Therapien, die wirklich helfen können, so würde man verschiedene Ansätze in nur einer Therapie erlernen und möglicherweise schneller zur Beschwerdefreiheit kommen.
Die herkömmlichen Therapeuten fassen diese verschiedenen guten Elemente aus unterschiedlichen Therapien aber nicht zusammen, weil diejenigen, die Kassenleistungen anbieten, sich auf nur EINE Therapieform FESTLEGEN müssen.
Mein Know How: Kombination verschiedener Elemente
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie muss ich das nicht, und deshalb habe ich die Elemente aus den unterschiedlichen Therapieansätzen, die (zumindest bei mir) wirklich Besserung brachten, zusammengefasst und die überfordernden Teile der jeweiligen Therapiemethoden ausgelassen.
Strenggenommen war ich also das Versuchskaninchen für meine eigene Therapie, die ich heute (verbessert) anbiete. Doch nicht nur ich konnte mit meinem Konzept, meinen Inhalten und meiner Methode den Teufelskreis verlassen, sondern auch viele andere Betroffene, die mein Therapie-Programm bereits angewendet haben. Ihre Feedbacks belegen die Wirksamkeit und vor allen Dingen unterstreichen sie, dass genau die Verbindung einzelner Elemente aus verschiedenen Therapieansätzen das ist, was heutzutage auf dem Markt lückenhaft ist. Weitere Therapiegeheimnisse.
„Claudia hat mich nicht nur zu meinem Ich zurückgeführt,
Sie hat ein ganz Neues Ich erschaffen.
Ich bin jetzt die Person die Ich sein möchte,
in einem Leben, das ich liebe.
Ohne Panikattacken. Danke.“
8-Wochen-Programme für folgende Erkrankungen:
Zwänge & Phobien
Angststörungen
Panikattacken
8-Wochen-Programme als Beratungsgrundlage
Meine speziell entwickelten 8-Wochen-Programme (strukturierte und aktive Arbeitsbücher) sind Grundlage meiner Beratung.
Vorteile:
- Kostenersparnis: Würde ich mein 220 Seiten langes Konzept nebst Inhalten Woche für Woche erläutern, so würde dies deutlich länger als 8 Wochen dauern und daher höhere Kosten verursachen.
- lebenslange Hilfe: gesprochene Worte verblassen. So kann der Klient auch noch Jahre später auf meine Hilfe zurückgreifen.
schnelle Soforthilfe und langfristige Lösungen
Die Klienten von SeelenFrieden24 können zwischen folgenden Beratungsmöglichkeiten auswählen:
- Eigenbearbeitung (Selbsthilfe)
- Onlineberatung (via E-Mail / Tel)
Die Struktur der Therapie-Programme und die darin enthaltenden Soforthilfen und langfristigen Lösungen sind als Schritt für Schritt Anleitung anzusehen.
Ziel meiner Therapie ist es nicht,
mit Symptomen besser umgehen zu können.
Ziel ist es, dass sie nicht mehr auftreten.
Höre niemals auf daran zu glauben,
dass ein Neuanfang möglich ist.
Doch nicht der Wunsch,
sondern der Entschluss ändert alles.
Ich bin die ideale Ansprechpartnerin, wenn Du
- endlich glücklich werden möchtest
- Dich und Dein Leben lieben möchtest
- Therapien bislang nicht geholfen haben
- Selbstvertrauen und Sicherheit finden möchtest
- eine Persönlichkeit mit Selbstbewusstsein sein möchtest
- Deine Lebensqualität und Lebensfreude steigern möchtest
- ein unabhängiges und eigenständiges Leben führen möchtest
- unter einer der genannten psychischen Erkrankungen leidest
- keinen Platz oder keinen sympathischen Therapeuten findest
- Deine Wünsche und Bedürfnisse in den Fokus stellen möchtest
- schon vieles versucht und die Hoffnung bereits aufgegeben hast