Warum Du es mit meinen Angeboten zu Beschwerdefreiheit, Stabilität, Lebensfreude und Glück schaffen kannst, obwohl Du schon so vieles erfolglos ausprobiert und die Hoffnung bereits aufgegeben hast? → Weil Du noch nie jemanden um Hilfe gebeten hast, der selbst Betroffener psychischer Erkrankungen war. Der deshalb gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden kann.

Meine Therapie-Programme

Die Therapie-Programme sind eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit umfassenden Skills, die leicht im Alltag umgesetzt werden können, den Teufelskreis psychischer Erkrankungen verlassen, Beschwerdefreiheit erreichen und die Lebenssituation verbessern zu können. Die 8-Wochen-Programme sind Grundlage meiner Beratung und sie können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie), inkl. Onlineberatung (Mail oder Tel) oder inkl. Offlineberatung (persönliche Treffen) gebucht werden.

Angststörungen und Panikattacken I 8-Wochen-Programm I Beratung und Therapie
wahlweise zur I Selbsthilfe in Eigenbearbeitung I inkl. Onlineberatung (Mail / Tel) I inkl. Offlineberatung
(persönliche Treffen vor Ort in den Landkreisen Rosenheim, Miesbach, Traunstein, Tirol und Berchtesgadener Land)

Burnout, Depressionen und allg. Unzufriedenheit I 8-Wochen-Programm I Beratung und Therapie
wahlweise zur I Selbsthilfe in Eigenbearbeitung I inkl. Onlineberatung (Mail / Tel) I inkl. Offlineberatung
(persönliche Treffen vor Ort in den Landkreisen Rosenheim, Miesbach, Traunstein, Tirol und Berchtesgadener Land)

Zwänge – Gedanken und Handlungen I 8-Wochen-Programm I Beratung und Therapie
wahlweise zur I Selbsthilfe in Eigenbearbeitung I inkl. Onlineberatung (Mail / Tel) I inkl. Offlineberatung
(persönliche Treffen vor Ort in den Landkreisen Rosenheim, Miesbach, Traunstein, Tirol und Berchtesgadener Land)

Meine Selbsthilfe-Kurse

Die Kurse beinhalten eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit umfassenden Skills ein festgesetztes Ziel erreichen zu können. Im Rahmen von psychischen Erkrankungen werden sie zur Prävention und zum nachhaltigen Training eingesetzt. Etwa, um die psychische Stabilität festigen, die innere Balance herstellen oder die Lebensfreude integrieren und so die Lebenssituation verbessern zu können.

Selbsthilfe-Kurse: ’stressfrei leben‘  –  ‚Neubeginn‘  –  ‚Glück & Erfolg‘  –  ‚iss Dich glücklich‘