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Seelenfrieden24 Hilfe bei Störungen, Ängsten, Panikattacken und Zwängen

Online-Therapie bei Angststörungen, Panikattacken und Phobien I Angst-Therapie

Hilfe bei Panikstörungen und Angstzuständen. Beratung bei Angst, Panik und Phobie wie Agoraphobie, Emetophobie oder Hypochondrie wie Angst vor Erbrechen und Übelkeit oder Angst vor Krankheiten.

 

Was ist eine Angststörung? I Beispiele

Menschen, die unter einer Angststörung leiden, haben eine beständige, andauernde und unangemessene Angst vor bestimmten Situationen oder Orten entwickelt. Der Grund dafür ist nicht, dass Betroffene diese Situationen (z.B. gesellschaftliche Treffen, Autobahnfahren) oder Orte (Supermärkte, Konzerthallen) wirklich als real gefährlich einstufen, sondern, dass sie bereits einmal Unwohlsein oder Angstreaktionen im Rahmen dieser Situationen oder Orte gespürt haben.

Angststörungen können mit alltäglichen Ereignissen wie dem Autofahren oder dem Einkaufen in Verbindung stehen oder kann es sich um Ängste im Bereich der Freizeitgestaltung handeln, etwa im Rahmen von Reisen oder Events.

Angststörungen lösen in den meisten Fällen Panikattacken aus. Ist dies der Fall, wird die Angst als psychische Erkrankung diagnostiziert. Beispiele können neben der generalisierten Angststörung die Agoraphobie, die Emetophobie, die Klaustrophobie, die Autophobie, die Genophobie, die Nosophobie, die Amaxophobie oder die soziale Phobie sein. Hier findest Du Hilfe bei Angststörungen.

Angst ist nichts reales.
Angst ist das Warten darauf,
dass etwas Schlimmes passiert.

 

Symptome einer Angststörung

Die Symptomatik einer Angststörung ist vielfältig und kann je nach Beschwerdebild variieren. Innere Unruhe, Anspannung, Nervosität und Ruhelosigkeit können sich bemerkbar machen, wenn der Betroffene eine Situation oder einen Ort fürchtet.

Befindet er sich dann in der gefürchteten Situation oder dem gefürchteten Ort, können Beklemmungsgefühle, Schweißausbrüche, Zitteranfälle, Brustschmerzen oder Herzrasen sowie Luftnot hinzukommen. Umso stärker die Symptome, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Angststörung mit einer Panikattacke einhergeht und Todesangst auslöst..


Arten von Angststörungen

Sind die Symptome auch immer ähnlich, so gibt es dennoch viele verschiedene Arten von Angststörungen:

  • generalisierte Angststörung
  • Angst vor vollen oder weiten Plätzen (Agoraphobie)
  • Angst vor Erbrechen (Emetophobie)
  • Angst vor Zwischenmenschlichkeit (soziale Phobie)
  • Angst vor Krankheiten (Hypochondrie)
  • Sexualangst (Genophobie)
  • Angst vor Autofahren (Amoxophobie)
  • Angst vor Menschenmengen
  • Angst vor geschlossenen Räumen (Klaustrophobie)
  • Angst vor dem Alleinsein (Autophobie)
  • Angst vor Krebs (Carcinophobie)
  • Angst vor Tod (Thanatophobie)
  • Herzangst, Herzneurose, Herzphobie (Cardiophobie)
  • uvm.

 

 

Angst vor der Angst, Vermeidungsverhalten und die Folgen

Das Beschwerdebild der Angststörung bedeutet, dass das Leben von Betroffenen stark eingeschränkt ist, weil die alltäglichsten Dinge zu großen und / oder unüberwindbaren Herausforderungen werden. Der Alltag von Personen mit Ängsten wird durch Erwartungsängste beherrscht. Wie extrem die negativen Folgen auf den privaten, sozialen und beruflichen Alltag auch sind, durch die Angststörung kommt es bei Betroffenen zu einem Vermeidungsverhalten.

In der Folge meiden sie Situationen und Orte, in denen sie mit ihren Ängsten und Symptomen bereits konfrontiert wurden oder konfrontiert werden könnten. Sie planen jeden Schritt bis ins Detail, um nicht mit den beängstigenden Situationen oder Orten in Berührung zu kommen. In fortgeschrittenen Fällen verlassen Betroffene ihre vermeintlich sichere Wohnung gar nicht mehr. Lebensfreude empfinden sie keine mehr, weshalb sie sich mit der Zeit gänzlich isolieren.

 

Erklärungen zum Auslöser, zur Diagnose, zu den Symptomen und zur Heilung erfahrt ihr im Bereich psychische Erkrankungen.

 

Angststörungen langfristig besiegen I Mit der Therapie von SeelenFrieden24

Eine zielführende und wirksame Hilfe ist das Wichtigste für Menschen, auf die das Beschwerdebild einer Angststörung passt. Denn ohne eine Anleitung bekämpfen sie ihre Symptome willkürlich und daher erfolglos. Immer öfter bringen Therapien keine Fortschritte, weil herkömmliche Therapie-Modelle überfordern und deshalb keine Erfolge oder nur eine kurze Erleichterung bringen. Eine dauerhafte Beschwerdefreiheit tritt nicht ein.

Auch ich konnte vor Jahren keine Besserung durch stationären oder ambulante Therapien erreichen. Durch meinen eigenen Heilungsweg konnte ich aber erkennen, weshalb ich mit all meinen Versuchen keine Erfolge erzielte:

Ist eine Angststörung in ihrer Symptomatik auch ähnlich, so hat sie aber ganz unterschiedliche Gründe. Die Lösung ist nicht, die Symptomatik ohne Plan zu bekämpfen, sondern muss der Auslöser gefunden, verarbeitet und gelöst werden. Nur so kann das Ziel der Beschwerdefreiheit erreicht und die psychische Erkrankung besiegt werden. Siehe mein Konzept und meine Inhalte.

Mit diesem Ansatz habe ich meine Therapie-Programme entwickelt, die den entscheidenen Schritt weiter gehen. Eine Therapie, die im Bereich der Onlinehilfe einzigartig ist. Meine Feedbacks und Beratungsgeheimnisse belegen die Wirksamkeit.

Meine Therapie-Programme I 8-Wochen-Programme I psychische Erkrankungen besiegen

Die Therapie-Programme sind eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit umfassenden Skills, die leicht im Alltag umgesetzt werden können, den Teufelskreis psychischer Erkrankungen verlassen, Beschwerdefreiheit erreichen und die Lebenssituation verbessern zu können. Die 8-Wochen-Programme sind Grundlage meiner Beratung und sie können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie), inkl. Onlineberatung (Mail oder Tel) oder inkl. Offlineberatung (persönliche Treffen) gebucht werden.

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Warum Du es mit meinen Angeboten zu Beschwerdefreiheit, Stabilität, Lebensfreude und Glück schaffen kannst, obwohl Du schon so vieles erfolglos ausprobiert und die Hoffnung bereits aufgegeben hast? → Weil Du noch nie jemanden um Hilfe gebeten hast, der selbst Betroffener psychischer Erkrankungen war. Der deshalb gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden kann.