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Seelenfrieden24 Hilfe bei Störungen, Ängsten, Panikattacken und Zwängen

Online-Beratung bei Klaustrophobie, bei Angst vor Enge und geschlossenen Räumen

Beratung bei Klaustrophobie, Platzangst, Angst vor Enge, Menschenmengen und geschlossenen Räumen

 

Was ist eine Klaustrophobie? I Beispiele

Menschen, die unter einer Klaustrophobie leiden, haben eine beständige Angst vor geschlossenen Räumen, oft auch in Kombination mit Menschenmengen, entwickelt. So haben sie beispielsweise Angst vor Enge und Menschenmengen (zB Kaufhäuser, Konzerte) oder auch vor geschlossenen Räumen mit vielen Menschen (zB Flugzeuge, U-bahnen).

Betroffene beängstigt, dass sie der gefürchteten Situation nur sehr langsam oder gar nicht entkommen können, außerdem auch, dass sie die Kontrolle zum Beispiel in Bussen oder Flugzeugen abgeben müssen. Sie zeigen starke Angstreaktionen, die oft in Panikattacken enden. Teilweise erleben Personen mit Klaustrophobie Todesängste ohne objektiven Grund. Hier findest Du Hilfe bei Klaustrophobie.

 

Angst ist nichts reales.
Angst ist das Warten darauf,
dass etwas Schlimmes passiert.

 

Symptome einer Klaustrophobie

Betroffene, die Platzangst oder Platzangst in Verbindung mit Menschenmengen haben, werden bereits nervös, angespannt und unruhig, wenn eine solche Situation nur bevorsteht. Stehen sie zum Beispiel an einem Bahngleis, so nehmen sie unter anderem Schwindel, Benommenheit oder Sehstörungen wahr.

Befinden sich Betroffene dann wie in diesem Beispiel in einem vollen Zug, können auch Atemnot, Hitzewallungen, Engegefühle und Herzrasen vorkommen. Umso stärker die Symptome, desto häufiger kommt es zu Todesangst durch eine Panikattacke.

 

Angst vor der Angst, Vermeidungsverhalten und die Folgen

Das Beschwerdebild der Klautstrophobie bedeutet, dass sich Betroffene selbst sehr einschränken. In ihren eigenen vier Wänden geht es ihnen oftmals gut, weshalb sie sich immer mehr vom öffentlichen Leben zurück ziehen. Ihr Alltag wird durch Erwartungsängste zu einer immer größer werdenden Herausforderung. Wie extrem die Auswirkungen auf den privaten, sozialen und beruflichen Alltag auch sind, durch die Klaustrophobie rutschen Betroffene in ein Vermeidungsverhalten.

In der Folge meiden sie Situationen, in denen sie mit ihren Ängsten und Symptomen bereits konfrontiert wurden oder konfrontiert werden könnten. Sie planen jeden alltäglichen Schritt bis ins Detail, um geschlossenen Räume und Menschenmengen umgehen zu können. In fortgeschrittenen Fällen verlassen Betroffene ihre vermeintlich sichere Wohnung gar nicht mehr. Sie verzichten zum Beispiel auch auf Reisen, weshalb die Lebensfreude immer weiter schwindet.

Nähere Erklärungen zum Auslöser, zur Diagnose und zu Hilfen im Bereich psychische Erkrankungen.

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