Panikattacken entstehen in den meisten Fällen auf Grund einer Angststörung. Nehmen die beängstigenden Situationen zu, steigt der Stresspegel an, weshalb Körper und Psyche mit unangenehmen Symptomen wie Atemnot, Schwindel, Herzrasen oder Benommenheit (u.a.) reagieren. Diese Beschwerden werden vom Betroffenen als besonders bedrohlich wahrgenommen, weshalb er panisch reagiert, weitere Symptome auslöst, Todesängste erleidet und eine Panikattacke bekommt. Betroffene führen in ihrem Alltag aber nicht nur wegen der Panikattacken einen Überlebenskampf, sondern viel mehr, weil sie eine Angst vor der Angst haben, was sie zu einem Vermeidungsverhalten anregt, weshalb sie ihr Leben nicht mehr unbeschwert führen können. Deshalb ist eineSoforthilfe und eine Therapie bei Panikattacken auf dem Weg zur psychischen Gesundheit sehr wichtig.
Therapie bei Panikattacken I Hilfe und Beratung
In vielen Fällen können sich Betroffene selbst nicht aus dem Teufelskreis der Panikattacken und der Angst befreien und oftmals erleichtern sie auch andere Hilfsangebote nicht. Hat der Arzt die psychische Erkrankung diagnostiziert, werden die Betroffenen zu einem Therapeuten bzw. Psychologen überwiesen, doch es gibt eine Personengruppe, die mit dieser herkömmlichen Therapie keine Erfolge erzielen kann, weshalb sie die Hoffnung auf Besserung aufgeben. Genau für diese Personengruppe habe ich mein Konzept bzw. meine Therapie entwickelt.
Soforthilfe bei Panikattacken I Therapie
Meine Therapie findet im Lebensmittelpunkt des Hilfesuchenden statt. Im Rahmen meiner Beratung werden Klienten der Atmosphäre einer befremdlichen Praxis nicht ausgesetzt sein. Dadurch, dass meine Therapie im Alltag des Klienten stattfindet, fühlt sich der Klient wohl und sicher, weshalb er Lösungen umsetzen und Erfolge erzielen kann. Zudem ist meine Therapie sehr individuell, sie bezieht die Symptome, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen sowie auch die gegenwärtige Lebenssituation mit ein, denn nichts ist schlimmer als ein Ratschlag, der verallgemeinert und nach Schema F ausgesprochen wird. Meine Therapiegeheimnisse.
Therapie bei Panikattacken und Angststörungen
Kundenfeedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie. Basis meiner Therapie bei Panikattacken sind meine 8-Wochen-Programme. Diese können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie) oder inkl. meiner wöchentlichen Onlineberatung (E-Mail / Telefon).
Hier geht es zu den 8-Wochen-Programmen bei Angststörungen und Panikattacken.
Schaut Euch gerne auf meiner Webseite um, bei Fragen steht mein Kontaktformular jederzeit zur Verfügung.
Panikattacken I Therapie I Beratung I Hilfe
Wichtig ist, dass mein Konzept auf jede Art von Angststörung angewendet werden kann, ganz gleich, in welchen Situationen und mit welchen Symptomen sie sich äußert.
