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Seelenfrieden24 Hilfe bei Störungen, Ängsten, Panikattacken und Zwängen

„Wie werde ich glücklich?“

19. Jan 2021 | Angst & Panik, Burnout, Zwänge

„Wie werde ich glücklich?“, eine Frage, die ich mir einst stellte und die sich viele Betroffener psychischer Erkrankungen stellen.

Mit Ängsten und Panikattacken, Burnout und Depressionen oder Zwängen erscheint das Ziel, endlich wieder glücklich zu werden, unerreichbar.

Diese Bewertung ist nachvollziehbar, sie ist aber völlig falsch. Dazu weckt diese Formulierung nur noch mehr Hoffnungslosigkeit.

Dass einzige Problem auf dem Weg zum Ziel / Glück ist doch, dass der Betroffene keine Anleitung dafür hat, endlich wieder glücklich zu werden.

„Wie werde ich glücklich?“
Therapie bei Panikattacken, Zwängen und Depressionen

Der Betroffene hat all den Glauben an sein persönliches Glück aufgegeben, weil er in all den Monaten und Jahren keine Fortschritte erzielt hat, obwohl er sich so angestrengt hat.

All die erfolglosen Versuche haben Energie und Kraft gekostet und steht am Ende kein Erfolg, etwa Linderung der Beschwerden, so schwindet die Hoffnung nicht nur auf Beschwerdefreiheit, sondern auch auf das persönliche Glück.

Der Betroffene sieht auf Grund all der Negativerlebnisse absolut keine Chance mehr und resigniert – und dass alles nur, weil er keine für sich passende Hilfe gefunden hat.

Am Ende jeder psychischen Erkrankung kann das Glück stehen, egal, wie vermeintlich lange und tief der Teufelskreis gegenwärtig ist. Ich selbst bin das beste Beispiel dafür. Ich war selbst einmal gefangen, auf meiner Couch, wenn ich nicht gerade in der Notaufnahme war.

Für jeden Betroffenen ist es möglich, den Teufelskreis zu verlassen und die Lebenssituation zu verbessern sowie den Zustand von Beschwerdefreiheit, Stabilität Lebensfreude und Glück zu erreichen.

Mit einer Schritt-für Schritt-Anleitung zur Stabilität und Lebensfreude

Alles, was der Betroffene dafür benötigt ist die für ihn richtige Anleitung. Eine Anleitung, die nicht nur dabei hilft, im Rahmen der Soforthilfe besser mit Panikattacken, depressiven Stimmungen oder Zwangsphasen umzugehen, sondern die mit langfristigen Lösungen eher dabei hilft, diese Panikattacken, depressive Stimmungen oder Zwangsphasen nicht mehr zu erleben.

Denn dann wartet nicht nur die Unbeschwertheit, die Stabilität und die Lebensfreude, sondern auch das Glück auf den Betroffenen.

Der Lebensfreude und dem Glück steht die Beschwerdefreiheit und die Stabilität voraus. Denn nur derjenige, der im Alltag nicht mehr unaufhörlich gegen sich und seine Beschwerden nebst Gedanken (…) kämpft, kann Lebensfreude und Glück empfinden.

Therapie, um mit psychischen Erkrankungen Glück erreichen zu können

Meine Therapie-Programme bei Ängsten und Panikattacken, Burnout und Depressionen sowie Zwängen gehen in Woche 1-4 auf die Linderung der Beschwerden (…) ein, um den Teufelskreis verlassen und die Lebenssituation verbessern zu können.

Dafür geben meine 8-Wochen-Programme neben Ratschlägen, was in akuten Situationen zu tun ist vor allen Dingen Erklärungen und Sicherheiten, mit denen der Betroffene Vertrauen in die Situationen aufbauen kann. 

Findet der Betroffene seine verlorenen Sicherheiten wieder (dies habe ich in vorherigen Postings beschrieben), kann er die Stabilität aufbauen, die ihn zur Beschwerdefreiheit führen kann.

In den Wochen 5-8 geht mein Therapie-Konzept dann auch auf das Integrieren von Lebensfreude und Glück ein. Sind diese Dinge auch das Ziel, so stehen sie in enger Verbindung mit dem Verlassen des Teufelskreis und dem Verbessern der Lebenssituation.

Daher gibt es in meinen Programmen eigens konzipierte Module, die auf die Stabilität und Beschwerdefreiheit aufbauen und im Ergebnis dann Lebensfreude und Glück mit sich bringen können.

Feedbacks belegen die Wirksamkeit meiner 8-Wochen-Programme

Schaut Euch die Feedbacks anderer Anwender an, die die Wirksamkeit meiner Therapie-Programme belegen. Grund für die Beratungserfolge ist, dass meine Programme im Alltag angewendet werden und so Erfolge zu einem früheren Zeitpunkt einsetzen können.

Denn der Weg, erlernte Hilfen aus dem fremden Therapiezimmer in den eigenen Alltag zu transportieren, fällt weg. Außerdem setzen sie direkt an der Stelle an, an der der Betroffene tatsächlich Hilfe benötigt und das ohne Überforderung.

Meine 8-Wochen-Programme sind so konzipiert, dass sie die individuellen Symptome, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen des Betroffenen betrachten und auch seine gegenwärtige Lebenssituation mit einbeziehen.

Vorteile, die aktuell im Rahmen der OnlineProgramme einzigartig sind. Weitere Infos in meinen Beratungsgeheimnissen.

Meine Feedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie-Programme. Alle Infos auf meiner Webseite – bei Fragen nutze jederzeit das Kontaktformular. Instagram.

Warum Du es mit meinen Angeboten zu Beschwerdefreiheit, Stabilität, Lebensfreude und Glück schaffen kannst, obwohl Du schon so vieles erfolglos ausprobiert und die Hoffnung bereits aufgegeben hast? → Weil Du noch nie jemanden um Hilfe gebeten hast, der selbst Betroffener psychischer Erkrankungen war. Der deshalb gute von schlechten Ratschlägen unterscheiden kann. 

Meine 8-Wochen-Programme

Die Therapie-Programme sind eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit wirksamen Skills, die leicht im Alltag umgesetzt werden können, den Teufelskreis psychischer Erkrankungen verlassen, Beschwerdefreiheit erreichen und die Lebenssituation verbessern zu können.

Die 8-Wochen-Programme sind Grundlage meiner Beratung und sie können wahlweise in Eigenbearbeitung (Selbsthilfe in Eigenregie), inkl. Onlineberatung (Mail oder Tel) oder inkl. Offlineberatung (persönliche Treffen) gebucht werden.

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