Ich werde immer wieder gefragt, warum meine Therapie-Programme bei Angststörungen, Phobien, Panikattacken oder Zwangsstörungen der Schlüssel auf dem Weg zur psychischen Gesundheit sein können.
Warum können meine Therapie-Programme also dabei helfen, den Teufelskreis verlassen und die Lebenssituation verbessern zu können, um so den Zustand von Stabilität und Lebensfreude erreichen zu können? Meine Antwort in 5 Punkten.
Know How durch Fachwissen und Selbsterfahrung
1. Das größte Know How liegt nicht ausschließlich in meinem Fachwissen, sondern vielmehr darin, dass ich vor Jahren selbst Betroffene psychischer Erkrankungen war und ich selbst zahlreiche erfolglose Therapien hinter mir habe.
Durch meinen eigenen Heilungsweg konnte ich verstehen und erkennen, WARUM es eine bestimmte Personengruppe gibt (mich inbegriffen), die bislang keine Erfolge mit herkömmlichen Therapien erzielen konnte, weshalb ich dann meine 8-Wochen-Programme dahingehend optimieren konnte. Denn durch meine Selbsterfahrung weiß ich, welche Ratschläge hilfreich sein können und welche hingegen überfordern können.
Meine Programme überfordern nicht
Therapie bei Angststörungen, Panikattacken und Zwängen
2. Es gibt also eine Personengruppe, zu der ich auch zählte, die sich mit den meisten Therapien überfordert fühlt. Zum Beispiel im Rahmen einer Verhaltens- oder Konfrontationstherapie. Oder fühlen sie sich auch nur deshalb überfordert, weil sie sich nicht richtig verstanden fühlen oder die Ratschläge nicht exakt zum Beschwerdebild passen.
Aus welchem Grund auch immer sich ein Hilfesuchender bei dem Wunsch, etwas gegen seine psychische Erkrankung zu unternehmen, nicht wohl fühlt, produziert die Nebenniere Stresshormone und so lange sie das tut, KANN keine Besserung eintreten, völlig EGAL, wie gut eine Therapie oder wie begnadet ein Therapeut ist und auch völlig egal, wie gut Betroffene mitarbeiten.
Deshalb habe ich mit meinen Therapie-Programmen einen Rahmen geschaffen, in dem sich der Hilfesuchende wohl und sicher und nicht gestresst fühlt. Anwender müssen zu keiner Zeit während der Bearbeitung ihre Komfort- bzw. Sicherheitszone verlassen, weshalb die Nebenniere in einen Zustand kommt, in dem sie keine Stresshormone produziert und das ist die einzige Grundlage, auf der Fortschritte überhaupt gemacht werden können.
Teufelskreis verlassen und Lebenssituation verbessern
Zustand von Stabilität und Beschwerdefreiheit erreichen
3. Dazu kommt, dass ich Anwender meiner Therapie-Programme nicht von außen steuere. Denn niemand fühlt sich wohl dabei, gesteuert zu werden. Sofort produziert die Nebenniere wieder Stresshormone.
Aus diesem Grund wende ich in meinen 8-Wochen-Programmen eine Gesprächstechnik an, die den Betroffenen nicht steuert, sondern die ihn dazu bringt, die Sicherheit selbst und von innen heraus zu fühlen und dann im Alltag wiederzufinden, um die Intensität und Häufigkeit von Symptomen lindern und später stoppen zu können – um dann den Teufelskreis verlassen und die Lebenssituation verbessern zu können.
Individualität statt Verallgemeinerung – Therapie-Programme bei
Panikattacken, Angststörungen, Zwangsstörungen
4. Wichtig ist auch, dass es sich bei meinen Therapie-Programmen um keine verallgemeinerte Theorie handelt, also um keinen Ratgeber, den man einfach runter liest und so oder ähnlich auch schon einmal bei Google gefunden hat.
Sondern habe ich Soforthilfen und langfristige Lösungen entwickelt, die ich nicht nur durch meinen eigenen Heilungsweg auf Anwendbarkeit und Wirksamkeit selbst prüfen konnte, vielmehr passen sie auch exakt zum Beschwerdebild des Betroffenen, weil ich sie so konzipiert habe, dass sie den Betroffenen bei seinen individuellen Gedanken, Gefühlen, Verhaltensweisen und Lebenssituationen abholen.
Meine Therapie-Programme holen den Betroffenen daher an der Stelle ab, an der er tatsächlich Hilfe benötigt. Sie sind also absolut individuell, was im Bereich der Online-Hilfe zudem einzigartig ist.
Auf dem Weg zum Erfolg ist das aber wichtig, denn: Sind auch die Beschwerden von psychischen Erkrankungen sehr ähnlich, so sind es aber nicht die Lebenssituationen, Symptome, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen der betroffenen Personen, weshalb sie zielgerichtete und persönliche Hilfestellungen benötigen.
Selbsthilfeprogramme für den eigenen Alltag
5. Weil darüberhinaus meine Therapie-Programme direkt im Alltag bearbeitet werden, also von zu Hause im eigenen Lebensmittelpunkt, können Lösungen viel besser umgesetzt werden, weshalb Erfolge möglich werden.
Meine Feedbacks belegen die Wirksamkeit meines Konzepts. Schau gerne auf meinem InstaFeed vorbei!
