Symptome von Panikattacken, die durch Ängste oder Zwänge entstehen, haben ihren Ursprung in Stress-Triggern. Wahrscheinlich kennen das Folgende alle Betroffenen: Es gibt

Heilpraktikerin für Psychotherapie
amtsärztlich geprüft
spezialisiert auf Panikattacken
durch Ängste, Phobien, Zwänge
Stress-Linderung bei Panikattacken, Ängsten, Zwängen
Stress = aktive Nebenniere = Stresshormone = Symptome… Wie geht das jetzt genau mit der Stressreduktion? Grundsätzlich gibt es da keine kurze Antwort, schließlich haben
Ein kranker Darm macht auch den Körper und die Psyche krank!
Durch Ernährung zur körperlichen Gesundheit beitragen und so die psychische Gesundheit unterstützen. Teil 2: Was macht…
Körperliche Gesundheit durch Ernährung stützt die Psyche
Durch Ernährung zur körperlichen Gesundheit beitragen und so die psychische Gesundheit unterstützen. Teil 1: Trigger…
Auch in stressigen Zeiten symptomfrei und stabil bleiben
Langfristige Stabilität bei Panikattacken durch Ängste / Zwänge erreichen: „Sobald es stressig wird oder nicht gut läuft, fangen meine Symptome...
Psychische Gesundheit durch positives Körpergefühl
Das Körpergefühl verschlechtert sich bei Personen, die an psychischen Erkrankungen wie Angststörungen und Panikattacken, Burnout und Depressionen...
Yoga als Therapie bei psychischen Erkrankungen
Stress entscheidet über die Intensität und Häufigkeit der Symptome bei Angststörungen und Panikattacken, Burnout und Depressionen sowie…
Mit neuem Lebensgefühl ins neue Jahr starten!
In 8 Wochen ist Silvester, was bedeutet, dass mein 8-Wochen-Programm die Chance ist, mit viel weniger Symptomen Lebensgefühl ins neue Jahr starten...
Skills, um Probleme und Symptome zu lösen
Wünsche Dir nicht weniger Probleme, sondern wünsche Dir mehr Skills, um die Probleme lösen zu können. Ich kenne es selbst, ganz egal, ob Ängste,...
Ernährung bei psychischen Erkrankungen
Stresslinderung durch Ernährung bei Angststörungen und Panikattacken, Burnout, Depressionen und Zwänge ist möglich. Dafür sind nicht…