„Ich habe es immer wieder geschafft, in besonders schlimme Phasen meiner psychischen Erkrankung einzugreifen, aber beschwerdefrei oder…
individuelle
GESPRÄCHSPSYCHOLOGISCHE BERATUNG
schnell - kompetent - auf Wunsch anonym

Spaghetti Bolognese – vegan und glutenfrei
Spaghetti Bolognese, ein Gericht, dass immer geht, weil es schnell zu machen ist, weil man es für mehrere Tage kochen und daher auch unkompliziert...
Meine Feedbacks belegen die Wirksamkeit meiner Therapie
Nichts ist so aussagekräftig wie das Feedback derer, die eines meiner Therapie-Programme bereits abgeschlossen haben. Egal, was ich selbst zu meinen...
Therapie ohne Konfrontation!
Egal ob Ängste und Panikattacken, Burnout und Depressionen oder Zwänge: Freizeitaktivitäten gehören oftmals zu den Dingen, die zuerst von der To Do Liste gestrichen werden…
Vegane Asia-Pfanne mit Hähnchen – kalorienarm
Meine Vegane Asia-Pfanne mit Hähnchen - kalorienarm schnell erklärt: Ich greife auf glutenfreie und vegane Produkte zurück und achte darauf, dass...
Schritt für Schritt Anleitung zur psychischen Gesundheit
Es kommt nicht darauf an, mit Anlauf und noch heute die Treppe heraufzulaufen, um das Ziel, die psychische Gesundheit, zu erreichen. Man sollte auch...
Wirksame Therapie bei Panikattacken, Zwängen, Depressionen
Ich bin so unfassbar stolz auf und glücklich über das Feedback von Klienten, die meinen Therapie-Programmen bei Ängsten…
Power-Shot mit Ingwer – Kurkuma – Zitrone – Orange
Der Power-Shot mit Ingwer - Kurkuma - Zitrone - Orange stärkt das Immunsystem, lindert Schmerzen und setzt Energie frei. Ich finde es so unheimlich...
Passt das Therapie-Programm auch zu meinen Symptomen?
Ich möchte eine der häufigsten Fragen und Unsicherheiten beantworten: „Passt eines Deiner Therapie-Programme auch zu MIR und meinem speziellen...
veganer Kartoffelsalat mit Falafel: traditionell aber gesund
Kennt Ihr das? Man fühlt sich nach dem Essen echt mies – Völlegefühle, Kopfschmerzen, Unruhe, Anspannung und Co treten auf, aber wir…