Aufbau von Selbstvertrauen beschreibt einen maßgeblichen Schritt auf dem Weg zur psychischen Gesundheit. Das Selbstvertrauen ist ein deutlich...
Selbstvertrauen
mehr lesen
Heilpraktikerin für Psychotherapie
amtsärztlich geprüft
spezialisiert auf Panikattacken
durch Ängste, Phobien, Zwänge
Kategorien: Alle Beiträge | Allgemein | Angst & Panik | Ernährung | Lifehacks | Über mich | Zwänge
Selbstbefreiung
Die Selbstbefreiung ist der wichtigste Schritt in Sachen psychische Gesundheit. Die Selbstbefreiung ist noch wichtiger als die Antwort auf die Frage,...
Blutzuckerschwankungen
Der Blutzucker schwankt den ganzen Tag über, was völlig normal ist. Nach dem Essen steigt er an, bei leerem Magen oder bei Bewegung sinkt er ab. Für...
Müdigkeit + Schlafstörungen
Müdigkeit und Schlafstörungen stehen in direktem Zusammenhang mit den Symptomen psychischer Erkrankungen. Betroffene von Angststörungen mit...
Wetterfühligkeit
Wetterfühligkeit bedeutet, dass das Wetter einen Einfluss auf den Gesundheitszustand, auf das Wohlbefinden und auf die Gemütslage einer Person haben...
Druck + Anspannung
Druck und Anspannung sind die hauptsächlichen Beschwerden derjenigen, die zum Beispiel unter Angststörungen oder Panikattacken, Phobien oder...
Nervosität + Unruhe
Nervosität und Unruhe sind alltägliche Begleiter der Personen, die unter psychischen Erkrankungen leiden. Nervosität und Unruhe ist charakteristisch...
Unspezifische Schmerzen
Unspezifische Schmerzen wie Muskelschmerzen, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen sowie allgemeine Verspannungsschmerzen kommen im Rahmen von...
Psychische Erkrankungen als Chance
Egal, ob Betroffene unter einer Angststörung mit Panikattacken, unter Phobien oder unter einer Zwangsstörung leiden: Sicher ist, dass jeder Betroffene...