Der Aufbau von Selbstliebe ist ein entscheidender Faktor in der Persönlichkeitsentwicklung und damit auf dem Weg zur psychischen Gesundheit. Die...
Selbstliebe
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Heilpraktikerin für Psychotherapie
amtsärztlich geprüft
spezialisiert auf Panikattacken
durch Ängste, Phobien, Zwänge
Selbtbewusstsein
Aufbau von Selbstbewusstsein ist ein maßgeblicher Schritt in der Persönlichkeitsveränderung und damit auf dem Weg zur psychischen Gesundheit. Das...
Selbstvertrauen
Aufbau von Selbstvertrauen beschreibt einen maßgeblichen Schritt auf dem Weg zur psychischen Gesundheit. Das Selbstvertrauen ist ein deutlich...
Selbstbefreiung
Die Selbstbefreiung ist der wichtigste Schritt in Sachen psychische Gesundheit. Die Selbstbefreiung ist noch wichtiger als die Antwort auf die...
Zittern + Muskelkrämpfe
Panikattacken, die auf Grund von Angststörungen / Zwangsstörungen auftreten, können auch zu Muskelkrämpfen und Zitteranfällen führen. Meistens...
Druck auf der Brust + Brustenge
Viele Menschen, die unter einer Angststörung oder Zwangsstörung leiden, klagen über Druck und Schmerzen auf der Brust oder auch über Brustenge. Sie...
Psychische Erkrankungen als Chance
Egal, ob Betroffene unter einer Angststörung mit Panikattacken, unter Phobien oder unter einer Zwangsstörung leiden: Sicher ist, dass jeder...
Warum keine Konfrontationstherapie?
Ich habe es schon oft gehört: „Die Angst (…) ist Dein Freund, lass sie in Dein Leben und stelle Dich Deiner Angst“. Meiner Meinung nach, der schlechteste Ratschlag für…
Klos im Hals + Luftnot
Das Gefühl, einen Klos im Hals zu haben, so, als würde sich der Hals zuschnüren, wird oftmals von Luftnot begleitet. Wirklich beängstigende Symptome einer Panikattacke, wobei die Atemnot die Angst…
Schweißausbrüche + Hitzewallungen
Personen, die unter den Symptomen von Angst- und Panikstörungen leiden, kennen lästige Schweißausbrüche und Hitzewallungen zu Genüge.