Stress = aktive Nebenniere = Stresshormone = Symptome… Wie geht das jetzt genau mit der Stressreduktion? Grundsätzlich gibt es da keine kurze Antwort, schließlich haben

Heilpraktikerin für Psychotherapie
amtsärztlich geprüft
spezialisiert auf Panikattacken
durch Ängste, Phobien, Zwänge
Panik, Zwang, Angst: Warum Symptome an „guten Tagen“?
Angst, Panik, Zwang - warum Symptome auch an "eigentlich guten Tagen"? Jeder Betroffene kennt es… im Urlaub, nach dem Abendessen am Meer macht sich...
Ein kranker Darm macht auch den Körper und die Psyche krank!
Durch Ernährung zur körperlichen Gesundheit beitragen und so die psychische Gesundheit unterstützen. Teil 2: Was macht…
Skills, um Probleme und Symptome zu lösen
Wünsche Dir nicht weniger Probleme, sondern wünsche Dir mehr Skills, um die Probleme lösen zu können. Ich kenne es selbst, ganz egal, ob Ängste,...
Mein Therapiegeheimnis
SeelenFrieden24 hat ein Konzept entwickelt, mit dem Angststörungen, Panikattacken, Burnout, Depressionen, Zwangsstörungen oder…
Selbstvertrauen
Aufbau von Selbstvertrauen beschreibt einen maßgeblichen Schritt auf dem Weg zur psychischen Gesundheit. Das Selbstvertrauen ist ein deutlich...
Zittern + Muskelkrämpfe
Panikattacken, die auf Grund von Angststörungen / Zwangsstörungen auftreten, können auch zu Muskelkrämpfen und Zitteranfällen führen. Meistens...
Ohnmacht Gefühl + Benommenheit
Benommenheit und das Gefühl von Ohnmacht – Symptome, die bei einer Angststörung mit Panikattacken besonders große Ängste auslösen. Benommenheit
Wahrnehmungsstörungen
Wahrnehmungsstörungen und Unwirklichkeitsgefühle sind häufige Symptome bei Angststörungen mit Panikattacken. In den meisten Fällen baut sich die...
Kribbeln + Taubheitsgefühle
Viele Betroffene, die an einer Angststörung mit Panikattacken leiden, haben im Rahmen ihrer psychischen Erkrankung schon einmal Körperstellen als...