Akuthilfe bei Panikattacken in Folge einer Angststörung und auch bei Zwangsstörungen, wenn die Ängste der Zwangserkrankung Panikattacken auslösen. Folgender Tipp kann…
Was tun bei einer Panikattacke? (bei Ängsten und Zwängen)
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Psychische Erkrankungen und Somatisierungsstörungen
Im Bereich psychischer Erkrankungen sind viele Menschen von Angststörungen und Panikattacken, Burnout und Unzufriedenheiten oder Zwangsstörungen und...
Die passende Arbeitsstelle trägt zur mentalen Gesundheit bei
Im Leben läuft nichts verkehrt, weil die psychische Erkrankung da ist, sondern ist die psychische Erkrankung da, weil im Leben etwas verkehrt läuft. (M)eine Weisheit, die so viel…
Panikattacken, Zwänge, Burnout: Warum der Teufelskreis enger wird
Warum wird der Teufelskreis bei Ängsten, Phobien und Panikattacken, Zwangsstörungen und oder Burnout immer enger? Warum wird der Alltag bei Angststörungen, Zwängen…
Panik, Zwang, Burnout: Warum Symptome an „guten Tagen“?
Angst, Panik, Zwang, Burnout - warum Symptome auch an "eigentlich guten Tagen"? Jeder Betroffene kennt es… im Urlaub, nach dem Abendessen am Meer...
„Wie werde ich glücklich?“
„Wie werde ich glücklich?“, eine Frage, die ich mir einst stellte und die sich viele Betroffener psychischer Erkrankungen stellen. Mit Ängsten und Panikattacken, Burnout…
Warum sind meine Therapie-Programme einzigartig?
Ich habe spezielle Therapie-Programme für diejenigen Personen entwickelt, die unter Ängsten und Panikattacken, Burnout und Depressionen…
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Durch Ernährung zur körperlichen Gesundheit beitragen und so die psychische Gesundheit unterstützen. Teil 3: Wie…
Erinnerung: Mein Weihnachten mit psychischen Erkrankungen
(M)eine Weihnachtsgeschichte Teil 2: Wie habe ich Weihnachten damals mit meiner psychischen Erkrankungen erlebt? Angst vorm Autofahren: An...
Ein kranker Darm macht auch den Körper und die Psyche krank!
Durch Ernährung zur körperlichen Gesundheit beitragen und so die psychische Gesundheit unterstützen. Teil 2: Was macht…