Aufbau von Selbstbewusstsein ist ein maßgeblicher Schritt in der Persönlichkeitsveränderung und damit auf dem Weg zur psychischen Gesundheit. Das...
Selbtbewusstsein
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Heilpraktikerin für Psychotherapie
amtsärztlich geprüft
spezialisiert auf Panikattacken
durch Ängste, Phobien, Zwänge
Selbstvertrauen
Aufbau von Selbstvertrauen beschreibt einen maßgeblichen Schritt auf dem Weg zur psychischen Gesundheit. Das Selbstvertrauen ist ein deutlich...
Klos im Hals + Luftnot
Das Gefühl, einen Klos im Hals zu haben, so, als würde sich der Hals zuschnüren, wird oftmals von Luftnot begleitet. Wirklich beängstigende Symptome einer Panikattacke, wobei die Atemnot die Angst…
Hyperventilation bei Panikattacken
Nicht selten kommt es bei Angststörungen mit Panikattacken oder generell, wenn ein Mensch in Panik gerät, zu einer Hyperventilation. Die...
Meine Zwangs-Erfahrungen
Etwa 8 Jahre lang war ich selbst von psychischen Erkrankungen betroffen. Begann das ganze Drama in Sachen Teufelskreis auch mit einer Panikattacke,...
Hilfe bei Zwangsstörungen
Verinnerlichen Betroffene, an einer psychischen Erkrankung zu leiden, sind sie meistens schon im Teufelskreis gefangen. Hilfe bei Zwangsstörungen
Kontrollzwänge
Der Kontrollzwang ist eine Form der Zwangsstörung. Zwangserkrankungen sind psychische Erkrankungen, Betroffene haben den
Zwänge – Ursachen & Folgen
Zwangserkrankungen äußern sich durch einen Drang, bestimmte Dinge zu denken oder zu tun. Der Betroffene möchte kontrollieren und gezielte Gefühle...
Zwangsimpulse
Betroffene von Zwangsimpulsen verspüren einen besonders großen Druck. Sie müssen planen, um ihren Gedanken, Bildern oder Vorstellungen in keinem...
Zwangshandlungen
Betroffene möchten mit Zwangshandlungen die Kontrolle über bestimmte Dinge gewinnen, die andernfalls katastrophal enden könnten. Betroffene spüren...